Lielahti
Tervetuloa ELIXIA Lielahteen - täyden palvelun kuntokeskukseen Tampereella! Monipuolinen 1 576 m² kuntosali sisältää mm. kattavan vapaapainoharjoittelualueense ja viimeisimpien trendien mukaiset kuntosalilaitteet. Perinteisten ryhmäliikuntatuntien lisäksi keskuksesta löytyy Cycling- ja Indoor Running -tunteja, sekä uutuutena Performance Hyrox, HIIT, Calistenics ja Strength -tunnit. Ammattitaitoiset Personal Trainerit auttavat tavoitteiden saavuttamisessa.
- Lielahden monipuolisin ryhmäliikuntatarjonta
- Tyylikäs ja avara kuntokeskus, jossa iloinen ja ystävällinen ilmapiiri sekä tilavat pukuhuoneet ja saunat.
- Lastenhoitopalvelu pienten lasten vanhemmille.
Ota yhteyttä
Pahvitehtaankatu 2, 33230, Tampere
Tilat ja palvelut
- Boot Camp
- Cycling
- Ilmainen pysäköinti
- Indoor Running
- Kehonkoostumusmittaus
- Lastenhoito
- Personal Training
- Pyörätuoliystävällinen
- Ryhmäliikuntastudio
- Saunat
- Shop
Laitteet ja välineet
- Juoksumattoja
- Kahvakuulia
- Kuntopyöriä
- Köydet kardiotreeneihin
- Nyrkkeilysäkki
- Painonnostoteline
- Painopakkalaitteita
- Porraskone
- Soutulaitteita
- TRX
Pysäköinti
Ilmainen pysäköinti lämmitetyssä parkkihallissa tai kauppakeskuksen pihassa.
Ryhmäliikunta-aikataulu
Personal Trainerit Lielahti -keskuksessa
Heini Perkiö
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Kuntoutus
Raskausajan harjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Maarit Arola
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 4
Fysioterapia
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Yleisurheilu
Kaisa Jännes
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Valmennus
Painonnosto
Laura Ylistalo
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Funktionaalinen harjoittelu
Painonnosto
Tanja Kiiala
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Ravitsemus
Valmennus
Raskausajan harjoittelu
Eetu Viirumäki
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Fysioterapia
Kuntoutus
Roope Kostiainen
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy