Liity jäseneksi
Liity jäseneksiKirjaudu
Liity jäseneksi
lielahti studio
lielahti strength

Lielahti

Tervetuloa ELIXIA Lielahteen - täyden palvelun kuntokeskukseen Tampereella! Monipuolinen 1576 m² kuntosali sisältää mm. laajan vapaapainoharjoittelualueen, viimeisimpien trendien mukaiset kuntosalilaitteet, sekä ELIXIA Shopin. Ryhmäliikunta- ja Cycling-studiot tarjoavat kattavan ryhmäliikuntatarjonnan. Lastenhoitopalvelu mahdollistaa tavoitteellisen liikkumisen pienten lasten vanhemmille. Personal Trainerimme ovat valmiita auttamaan tavoitteidesi saavuttamisessa.

  • Monipuolinen toiminnallinen treenialue, paljon ryhmäliikuntaa sekä lastenhoitopalvelu.
  • Ilmainen pysäköinti lämmitetyssä parkkihallissa tai kauppakeskuksen pihassa.
  • Tyylikäs ja avara, yli 7 m korkea kuntokeskus, jossa iloinen ja ystävällinen ilmapiiri.

Ota yhteyttä

Pahvitehtaankatu 2, 33230, Tampere

Aukioloajat

Poikkeusaukioloajat

Remontti: Prformance Areena

23.09.25

Keskus
Suljettu

Remontti: Prformance Areena

24.09.25

Keskus
Suljettu

Remontti: Prformance Areena

25.09.25

Keskus
Suljettu

Normaalit aukioloajat

Keskus

Ma - To
06:00 - 22:00
Pe
06:00 - 21:00
La - Su
09:00 - 20:00

Lastenhoito

Ma
09:00 - 12:00
16:30 - 20:15
Ti
09:45 - 11:30
16:45 - 19:45
Ke
09:00 - 11:45
16:45 - 20:15
To
09:45 - 11:30
17:00 - 20:15
Pe
09:00 - 12:00
La
09:30 - 12:30
Su
10:00 - 13:00

Suositut ajat

Tilat

  • Boot Camp
  • Cycling
  • ELIXIA Shop
  • Ilmainen pysäköinti
  • Indoor Running
  • Kehonkoostumusmittaus
  • Lastenhoito
  • Liikuntarajoitteisille / pyörätuoliystävällinen
  • Personal Training
  • Ryhmäliikuntastudio
  • Saunat
  • Suuri toiminnallisen treenin alue
  • Voimaharjoittelualue

Laitteet ja välineet

  • Juoksumattoja
  • Kahvakuulia
  • Kiipeilyköydet
  • Kuntopyöriä
  • Köydet kardiotreeneihin
  • Nyrkkeilysäkki
  • Painonnostoteline
  • Painopaikkalaitteita
  • Porraskone
  • SkiErg
  • Soutulaitteita
  • TRX

Pysäköinti

Ilmaista 3h pysäköintitilaa ulkona ja lämmitetyssä parkkihallissa.

Ryhmäliikunta-aikataulu

        • Performance Hyrox (Staff Only)
          w/ Toni Lopes
          Lielahti
        • Cycling Rhythm Ride
          w/ Markku Hilden
          Lielahti

                                                Personal Trainerit Lielahti -keskuksessa

                                                Tanja Kiiala

                                                Personal Trainer
                                                ELIXIA Lielahti
                                                Taso: 3
                                                Ravitsemus
                                                Valmennus
                                                Raskausajan harjoittelu

                                                Kaisa Jännes

                                                Personal Trainer
                                                ELIXIA Lielahti
                                                Taso: 4
                                                Voimaharjoittelu
                                                Valmennus
                                                Painonnosto

                                                Roope Kostiainen

                                                Personal Trainer
                                                ELIXIA Lielahti
                                                Taso: 2
                                                Voimaharjoittelu
                                                Ravitsemus
                                                Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

                                                Maarit Arola

                                                Personal Trainer
                                                ELIXIA Lielahti
                                                Taso: 3
                                                Fysioterapia
                                                Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                Yleisurheilu

                                                Heini Perkiö

                                                Personal Trainer
                                                ELIXIA Lielahti
                                                Taso: 2
                                                Kuntoutus
                                                Raskausajan harjoittelu
                                                Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

                                                Laura Ylistalo

                                                Personal Trainer
                                                ELIXIA Lielahti
                                                Taso: 1
                                                Voimaharjoittelu
                                                Funktionaalinen harjoittelu
                                                Painonnosto