Lielahti
Tervetuloa ELIXIA Lielahteen - täyden palvelun kuntokeskukseen Tampereella! Monipuolinen 1576 m² kuntosali sisältää mm. laajan vapaapainoharjoittelualueen, viimeisimpien trendien mukaiset kuntosalilaitteet, sekä ELIXIA Shopin. Ryhmäliikunta- ja Cycling-studiot tarjoavat kattavan ryhmäliikuntatarjonnan. Lastenhoitopalvelu mahdollistaa tavoitteellisen liikkumisen pienten lasten vanhemmille. Personal Trainerimme ovat valmiita auttamaan tavoitteidesi saavuttamisessa.
- Monipuolinen toiminnallinen treenialue, paljon ryhmäliikuntaa sekä lastenhoitopalvelu.
- Ilmainen pysäköinti lämmitetyssä parkkihallissa tai kauppakeskuksen pihassa.
- Tyylikäs ja avara, yli 7 m korkea kuntokeskus, jossa iloinen ja ystävällinen ilmapiiri.
Ota yhteyttä
Pahvitehtaankatu 2, 33230, Tampere
Tilat
- Boot Camp
- Cycling
- ELIXIA Shop
- Ilmainen pysäköinti
- Indoor Running
- Kehonkoostumusmittaus
- Lastenhoito
- Liikuntarajoitteisille / pyörätuoliystävällinen
- Personal Training
- Ryhmäliikuntastudio
- Saunat
- Suuri toiminnallisen treenin alue
- Voimaharjoittelualue
Laitteet ja välineet
- Juoksumattoja
- Kahvakuulia
- Kiipeilyköydet
- Kuntopyöriä
- Köydet kardiotreeneihin
- Nyrkkeilysäkki
- Painonnostoteline
- Painopaikkalaitteita
- Porraskone
- SkiErg
- Soutulaitteita
- TRX
Pysäköinti
Ilmaista 3h pysäköintitilaa ulkona ja lämmitetyssä parkkihallissa.
Ryhmäliikunta-aikataulu
Personal Trainerit Lielahti -keskuksessa
Heini Perkiö
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Kuntoutus
Raskausajan harjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Roope Kostiainen
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Jenni Puhakka
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Painonnosto
Voimaharjoittelu
Valmennus
Maarit Arola
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Fysioterapia
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Yleisurheilu
Laura Ylistalo
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Funktionaalinen harjoittelu
Painonnosto
Kaisa Jännes
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Valmennus
Painonnosto
Tanja Kiiala
Personal Trainer
ELIXIA Lielahti
Taso: 3
Ravitsemus
Valmennus
Raskausajan harjoittelu