Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Liikepankki
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Personal Trainer

Personal Trainerimme auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi lähtötasosta riippumatta.

Osta PT-tapaamisia
Kirjaudu sisään

Etsi Personal Trainer

Mitä haluat tavoitella?

Davud Demirtas

Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 3
Kuntoutus
Juoksu
Voimaharjoittelu

Viktor Larsson

Personal Trainer
SATS Frösunda
Taso: 4
Juoksu
Voimaharjoittelu
Valmennus

Cintia Lorena Lopez

Personal Trainer
SATS FRB - ABC
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Pilates
Raskausajan harjoittelu
Etsi Personal Trainer

Kokeilutreeni Personal Trainerin kanssa

Hyvä alku on tärkeä kaikille – siksi jäsenyytesi kuuluu ilmainen kokeilukerta Personal Trainerin kanssa. Kokeilukerta PT:n kanssa voidaan pitää haluamallasi tavalla. Voit saada ohjatun treenin, tekniikkavinkkejä, opastusta kuntosalilaitteiden ja välineiden käyttöön, tavoitteidesi kartoitusta tai apua sinulle sopivan harjoitusohjelman löytämiseen - ilman mitään velvoitteita! Kokeilukerta Personal Trainerin kanssa auttaa sinua riippumatta siitä, millä tasolla harjoittelusi tällä hetkellä on. Ja sinä valitset, haluatko jatkaa harjoittelua PT:n kanssa vai et.

Lue lisää ja varaa tapaaminen
RESULTS
INCLUDED

Hyviä uutisia! 12 Week Transformation

Enemmän irti harjoittelusta uusimman Personal Training -valmennuspakettimme avulla: 12 Week Transformation! Yli 100 000 jäsentä ovat jo saavuttaneet tuloksia Personal Trainereidemme kanssa ja nyt olemme kehittäneet odotetun uutuuden PT-pakettiemme valikoimaan - tavoitteiden saavuttaminen ei koskaan ole ollut helpompaa!

Lue lisää ja tilaa

MITÄ PT-TAPAAMISESSA TAPAHTUU?

Kaikilla PT:n kanssa harjoittelevilla jäsenillä on erilaiset taustat ja tavoitteet, mutta kaikille yhteistä on, että he haluavat saavuttaa harjoittelulla jotain. Personal training -harjoittelu voi sisältää kaikkea tavoitteellisista treeniohjelmista painonpudotukseen, vammojen ennaltaehkäisyyn tai yksinkertaisesti energisemmän arjen saavuttamiseen. Personal Training -harjoittelu sopii kaikille ja päätät itse, kuinka miten ja kuinka usein haluat harjoitella.

Jos et ole varma, mikä vaihtoehto sinun tulisi valita, suosittelemme valitsemaan PT60 -tapaamisen, joka antaa sinulle 55 minuuttia treeniaikaa PT:n kanssa. Tapaamisaika riittää koko kehon harjoitteluun, lämmittelyn ja jäähdyttelyn lisäksi.

Katso kaikki hinnat ja paketit

OSTA PT-TAPAAMISIA

Miksi PT?

  1. Harjoittelusi on suunniteltu juuri sinun tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan.

  2. Saat apua hyvien, realististen tavoitteiden asettamiseen ja konkreettisen suunnitelman niiden saavuttamiseksi.

  3. Saavutat tavoitteesi nopeammin.

  4. Loukkaantumis- ja ylikuormitusriski pienenee.

Harvat asiat tuntuvat paremmilta kuin edistyminen, onnistuminen ja se, kun tunnet olevasi paremmassa kunnossa. ELIXIAn PT on ammattilainen työssään ja samalla treenikaveri, joka auttaa sinua asettamaan ja saavuttamaan tavoitteesi. Riippumatta siitä, millainen treenitausta sinulla jo on, treenaaminen Personal Trainerin kanssa vie harjoittelusi uudelle tasolle. PT-harjoittelu on fiksuin tapa tavoitteiden saavuttamiseen ja lupaamme sinulle, että PT-harjoittelu tuottaa tuloksia.

Lue lisää hyödyistä
INSPIRATION
INCLUDED

Jäsentarinoita

Lue jäsentemme tarinoita ja kokemuksia Personal Training -harjoittelusta.

Inspiroidu

Osta PT-tapaamisia

Personal trainerimme ovat alansa parhaita ammattilaisia ja harjoittelu on suunniteltu juuri sinun tavoitteidesi mukaan.

Osta PT-tapaamisia

Lue lisää PT-palveluista

PT Duo

Harjoittele yhdessä ystäväsi kanssa 55 minuutin ajan! Harjoittelu yhdessä Personal Trainerin ja ystävän kanssa tuo monia etuja:

PT30

PT30 sopii kiireiselle liikkujalle, joka haluaa mahdollisimman tehokkaan harjoitteluhetken. Tapaaminen sopii erityisesti tiettyjen lihasryhmien ja liikkeiden harjoittamiseen. PT30 sopii liikkujille, jotka

PT 60

PT60 on suosituin Personal Training -tuotteemme jäseniemme keskuudessa. Harjoittele turvallisesti, kehity ja saavuta tavoitteesi Personal Trainerin kanssa 55 minuuttia kestävissä tapaamisissa.

ELIXIAlle HAAVEILETKO PERSONAL TRAINERIN TYÖSTÄ?

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online

Inspiroidu

  • Harjoittelu
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.