Ninja Rinne

Personal Trainer

ELIXIA Tapiola

Taso: 2

Liikunta on intohimoni ja ihmisten valmentaminen se, missä olen parhaimmillani. Minulla on yli 20 vuoden kokemus liikunta-alalta. Vahvuuksiani ovat anatomia, liikkeen analysointi ja monipuolinen harjoittelu. Näen ihmisen kokonaisuutena ja rakennan treenit arkeen sopivaksi. Olen myös joogaohjaaja, ja osaamiseeni kuuluvat raskausajan ja synnytyksen jälkeinen harjoittelu palautumista unohtamatta!

Sähköpostiosoite:

ninja.rinne@elixia.fi

Puhelinnumero:

+35 8405 38 4881

Erikoisosaaminen

Juoksu
Intohimoni on kestävyysjuoksu. Vahvan teoriaosaamisen lisäksi siitä kertynyt laaja käytännön oppi.
Voimaharjoittelu
Anatomia ja liikkeen analysointi ovat vahvuuksiani. Se toimii vahvana perustana voimaharjoittelulle.
Raskausajan harjoittelu
Koulutuksen ja kokemuksen kautta minulla on vahva ymmärrys treeniin raskauden ja synnytyksen jälkeen

Tausta

Puhua Englantia
I work in Finnish, English and Swedish.
Ryhmäliikuntaohjaaja
Performance HIIT ja Strengt, Indoor run, Strong Mama, Yin yoga, Senior Strength
Pyöräily
Opiskelen Cycling -ohjaajaksi syksyllä 2026!
Uinti
Minulla on kilpauintitausta. Olen ohjannut ja valmentanut kilpauimareita ja vasta-alkajia 20 v.
Surffaus
Love it<3
Voimannosto
Olen tarkka ja innokas voimaharjoitteluvalmentaja.
Juoksu
Olen itse kestävyysjuoksija.