Länsiväylä
Valoisa ja avara liikuntakeskus huippusijainnilla Länsiväylän varrella! Perheen pienimmät viihtyvät treenin ajan lastenhoidossa.
Tiedote koskien keskuksemme saunoja. Klikkaa tästä
- Paljon tilaa toiminnalliseen ja vapaapainoharjoitteluun.
- Oma joogastudio ja Build 'n Burn-pienryhmäharjoittelu.
- Kattavasti tanssillisia ryhmäliikuntatunteja.
Ota yhteyttä
Piispanportti 12, 02200 , Espoo
Tilat
- Cardio Club
- ELIXIA Shop
- Harjoittelualue vapaille painoille
- Powerlifting platforms
- Relax area
- Ryhmäliikunta
- Ryhmäliikuntastudio
- Toiminnallisen harjoittelun alue
- Venyttelyalue
Laitteet ja välineet
- Ellipsi
- Ergometri
- Juoksumatot
- Kahvakuula
- Kardiolaitteet
- Porraskone
- Sisäpyörät
- Soutulaite
- Vapaat painot
- Voimaharjoittelu
- Weight Bench
Ryhmäliikunta-aikataulu
Personal Trainerit Länsiväylä -keskuksessa
Maria Ericsson
Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 3
Ravitsemus
Voimaharjoittelu
Kuntoutus
Sebastian Widbom
Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 5
Voimaharjoittelu
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Ikääntyvien liikunta
Kai Villanen
Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 3
Voimaharjoittelu
Juoksu
Ravitsemus
Iira Aaltonen
Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 4
Valmennus
Raskausajan harjoittelu
Ravitsemus
Markus Nissi
Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 1
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Voimaharjoittelu
Kehonrakennus
Elizaveta Korotkova
Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Valmennus
Ravitsemus
