Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Maria Ericsson

Maria Ericsson

Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 4
Onko selkäsi jumissa etätyöskentelystä ja istumisesta? Onko liikunta jäänyt vähälle tai tarvitsetko apua ravintopuolen kanssa? Yhdessä saamme kroppasi jälleen liikkeelle ja löydämme tien kohti parempia arkirutiineja ja energisyyttä. Valmennuksestani ei puutu hauskuutta ja räväkkyyttä, treenit vedetään sinun tavoitteillasi kehoasi kuunnellen silti haastaen itseäsi. Talar även svenska.
Sähköpostiosoite:
maria.ericsson@elixia.fi

Suosittelut

Asiakas
Marian monipuoliset treenit ovat tukeneet kestävämpään ja vahvempaan kroppaan. Marialla on erityinen kyky yksilölliseen valmentamiseen.
Asiakas
Fyysisen treenin lisäksi Maria painottaa henkistä puolta mitä arvostan. Hän on kuunteleva, kannustava ja päämäärätietoinen

Erikoisosaaminen

  • Ravitsemus
    Kokonaisvaltainen hyvinvointi on tärkeää ja isona osana sitä on ravinto
  • Voimaharjoittelu
    Tämä on lähellä sydäntäni joten minun vahvimpia puolia valmennuksessa.
  • Kuntoutus
    Oikeanlainen kuntoutus on tärkeää ja nopeuttaa palautumistasi harjoittelusi pariin

Tausta

  • Uinti
    Urheilutaustaa minulta löytyy kilpauinnista
  • Voimannosto
    Nykyään keskityn salilla tavoitteellisesti treenaamiseen ja intohimonani on fitnessurheilu

Koulutus ja kurssit

  • Elixia PT -lisenssikoulutus
    Tekniikkavirheiden opastuskoulutus
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 20:00
Tiistai
07:00 - 20:00
Keskiviikko
07:00 - 20:00
Torstai
07:00 - 20:00
Perjantai
07:00 - 12:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Maria Ericsson

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Ke
    30
  • To
    31
  • Pe
    1
  • La
    2
  • Su
    3
  • Ma
    4
  • Ti
    5
  • Ke
    6
  • Pe
    8
  • La
    9
  • Su
    10
  • Ma
    11
  • Ti
    12
  • Ke
    13
  • To
    14
  • Pe
    15
  • La
    16
  • Su
    17
  • Ma
    18
  • Ti
    19
  • Ke
    20
  • To
    21
  • Pe
    22
  • La
    23
  • Su
    24
  • Ma
    25
  • Ti
    26
  • Ke
    27
  • To
    28
  • Pe
    29
  • La
    30
  • Su
    31
  • Ma
    1
  • Ti
    2

                                                                      Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                      Alex Bodö

                                                                      Personal Trainer
                                                                      ELIXIA Länsiväylä
                                                                      Taso: 1
                                                                      Voimaharjoittelu
                                                                      Valmennus
                                                                      Ikääntyvien liikunta

                                                                      Kai Villanen

                                                                      Personal Trainer
                                                                      ELIXIA Länsiväylä
                                                                      Taso: 3
                                                                      Voimaharjoittelu
                                                                      Juoksu
                                                                      Ravitsemus

                                                                      Paula Sabelström

                                                                      Personal Trainer
                                                                      ELIXIA Länsiväylä
                                                                      Taso: 5
                                                                      Kuntoutus
                                                                      Voimaharjoittelu
                                                                      Valmennus

                                                                      Sebastian Widbom

                                                                      Personal Trainer
                                                                      ELIXIA Länsiväylä
                                                                      Taso: 5
                                                                      Voimaharjoittelu
                                                                      Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                                      Ikääntyvien liikunta

                                                                      Iira Aaltonen

                                                                      Personal Trainer
                                                                      ELIXIA Länsiväylä
                                                                      Taso: 5
                                                                      Valmennus
                                                                      Raskausajan harjoittelu
                                                                      Ravitsemus

                                                                      ELIXIA

                                                                      • Tämä on SATS Group
                                                                      • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                      • Töihin ELIXIAlle
                                                                      • Media
                                                                      • ELIXIA Rewards
                                                                      • Investor
                                                                      • WhistleBlower
                                                                      • Kuntokeskukset
                                                                      • Etsimme liiketiloja

                                                                      Palvelut

                                                                      • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                      • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                      • Personal Training
                                                                      • Boot Camp
                                                                      • Liikepankki
                                                                      • Kuntosaliharjoittelu
                                                                      • SATS Online
                                                                      • kuntosaliohjelmat

                                                                      Inspiroidu

                                                                      • Jäsenemme
                                                                      • Hyvinvointi
                                                                      • Treeni ja treenivinkit
                                                                      • Ravinto ja hyvinvointi

                                                                      Tuki

                                                                      • Tietosuojaseloste
                                                                      • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                      • Kirjaudu
                                                                      • Säännöt ja ehdot
                                                                      Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.