Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • SATS Online
  • Lastenhoito
  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
TukiELIXIA-jäsenyydet

Maria Ericsson

Personal Trainer
ELIXIA Länsiväylä
Taso: 3
Onko selkäsi jumissa etätyöskentelystä ja istumisesta? Onko liikunta jäänyt vähälle tai tarvitsetko apua ravintopuolen kanssa? Yhdessä saamme kroppasi jälleen liikkeelle ja löydämme tien kohti parempia arkirutiineja ja energisyyttä. Valmennuksestani ei puutu hauskuutta ja räväkkyyttä, treenit vedetään sinun tavoitteillasi kehoasi kuunnellen silti haastaen itseäsi. Talar även svenska.
Sähköpostiosoite:
maria.ericsson@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 20:00
Tiistai
07:00 - 20:00
Keskiviikko
07:00 - 20:00
Torstai
07:00 - 20:00
Perjantai
07:00 - 12:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Ravitsemus
Kokonaisvaltainen hyvinvointi on tärkeää ja isona osana sitä on ravinto
Voimaharjoittelu
Tämä on lähellä sydäntäni joten minun vahvimpia puolia valmennuksessa.
Kuntoutus
Oikeanlainen kuntoutus on tärkeää ja nopeuttaa palautumistasi harjoittelusi pariin

Tausta

Uinti
Urheilutaustaa minulta löytyy kilpauinnista
Voimannosto
Nykyään keskityn salilla tavoitteellisesti treenaamiseen ja intohimonani on fitnessurheilu

Koulutus ja kurssit

Elixia PT -lisenssikoulutus
Tekniikkavirheiden opastuskoulutus
Osta tapaamisia

Suosittelut

Asiakas
Marian monipuoliset treenit ovat tukeneet kestävämpään ja vahvempaan kroppaan. Marialla on erityinen kyky yksilölliseen valmentamiseen.
Asiakas
Fyysisen treenin lisäksi Maria painottaa henkistä puolta mitä arvostan. Hän on kuunteleva, kannustava ja päämäärätietoinen
Ota yhteyttä Maria Ericsson

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • To
    8
  • Pe
    9
  • La
    10
  • Su
    11
  • Ma
    12
  • Ti
    13
  • To
    15
  • Pe
    16
  • La
    17
  • Su
    18
  • Ma
    19
  • Ti
    20
  • To
    22
  • Pe
    23
  • La
    24
  • Su
    25
  • Ma
    26
  • Ti
    27
  • Ke
    28
  • To
    29
  • Pe
    30
  • La
    1
  • Su
    2
  • Ma
    3
  • Ti
    4
  • Ke
    5
  • To
    6
    0
      0
        0
          0
            0
              0
              • 3 ihmistä jonossa
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0

                                                        Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                        Iira Aaltonen

                                                        Personal Trainer
                                                        ELIXIA Länsiväylä
                                                        Taso: 4
                                                        Valmennus
                                                        Raskausajan harjoittelu
                                                        Ravitsemus

                                                        Kai Villanen

                                                        Personal Trainer
                                                        ELIXIA Länsiväylä
                                                        Taso: 3
                                                        Voimaharjoittelu
                                                        Juoksu
                                                        Ravitsemus

                                                        Elizaveta Korotkova

                                                        Personal Trainer
                                                        ELIXIA Länsiväylä
                                                        Taso: 1
                                                        Voimaharjoittelu
                                                        Valmennus
                                                        Ravitsemus

                                                        Sebastian Widbom

                                                        Personal Trainer
                                                        ELIXIA Länsiväylä
                                                        Taso: 5
                                                        Voimaharjoittelu
                                                        Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
                                                        Ikääntyvien liikunta
                                                        • Personal Trainer

                                                        ELIXIA

                                                        • Tämä on SATS Group
                                                        • ELIXIA Yrityspalvelut
                                                        • Töihin ELIXIAlle
                                                        • Media
                                                        • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
                                                        • Investor
                                                        • Kuntokeskukset

                                                        Palvelut

                                                        • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                        • Ryhmäliikuntatunnit
                                                        • Personal Training
                                                        • Boot Camp
                                                        • Liikepankki

                                                        Inspiroidu

                                                        • Harjoittelu
                                                        • Hyvinvointi
                                                        • Jäsenemme
                                                        • Ravinto ja hyvinvointi

                                                        Tuki

                                                        • Tietosuojaseloste
                                                        • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                        • Kirjaudu
                                                        • Säännöt ja ehdot

                                                        ELIXIA somessa

                                                        Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.