Core & Abs Boot Camp

Personal TrainerLaura Ylistalo

Aloituspäiväkeskiviikko 2. syyskuuta

SijaintiELIXIA Lielahti

Paikat6/6 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
keskiviikko 2. syyskuuta
16.00
2
keskiviikko 9. syyskuuta
16.00
3
keskiviikko 16. syyskuuta
16.00
4
keskiviikko 23. syyskuuta
16.00
5
keskiviikko 30. syyskuuta
16.00
6
keskiviikko 7. lokakuuta
16.00
7
keskiviikko 14. lokakuuta
16.00
8
keskiviikko 21. lokakuuta
16.00
9
keskiviikko 28. lokakuuta
16.00
10
keskiviikko 4. marraskuuta
16.00

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Core & Abs Boot Camp

Kehitä keskivartalon voimaa, vakautta ja hallintaa korkean intensiteetin intervalliharjoituksilla ja toiminnallisilla liikkeillä, jotka kohdistuvat vatsalihaksiin, selkään ja lantioon.

Kuvaus

Onko keskivartalon tuki hukassa? Tunnetko usein epämiellyttävää tunnetta alaselässä. Tämä bootcamp on juuri sinulle joka haluat löytää korsettisi uudestaan pakaran tukea unohtamatta. Lähde mukaan

Tapaa oma Personal Trainerisi

Laura Ylistalo

Taso 2

ELIXIA Lielahti

Katso profiili

Minulle tärkeitä asioita ovat terveelliset elämäntavat ja liikunnan ilo, joita haluan jakaa myös työni kautta. Haluan inspiroida sinua oppimaan uutta itsestäsi sekä siitä mihin kehosi pystyy. Haluatko parantaa hapenottokykyäsi, treenata progressiivisemmin vai oletko aloitteleva saliharrastaja? Yhdessä löydämme tien kohti tavoitteitasi.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

laura.ylistalo@elixia.fi