Get Started Boot Camp

Personal TrainerTaru Suominen

Aloituspäiväkeskiviikko 13. tammikuuta

SijaintiELIXIA Länsikeskus

Paikat5/5 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
keskiviikko 13. tammikuuta
10.00
2
keskiviikko 20. tammikuuta
10.00
3
keskiviikko 27. tammikuuta
10.00
4
keskiviikko 3. helmikuuta
10.00
5
keskiviikko 10. helmikuuta
10.00
6
keskiviikko 17. helmikuuta
10.00
7
keskiviikko 3. maaliskuuta
10.00
8
keskiviikko 10. maaliskuuta
10.00
9
keskiviikko 17. maaliskuuta
10.00
10
keskiviikko 24. maaliskuuta
10.00

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Get Started Boot Camp

Helppoja kunto- ja voimaharjoituksia, joissa keskitytään uusien liikkeiden ja tekniikoiden oppimiseen kannustavassa ympäristössä.

Kuvaus

Harjoitellaan liiketekniikoita, perusliikemallit ja liikesuunnat sekä kuntosaliharjoittelun perusperiaatteita. Liikkeet oikein ja turvallisesti. Käytämme harjoittelussa kuntosalilaitteita sekä käsipainoja. Kysy lisää: taru.suominen@elixia.fi

Tapaa oma Personal Trainerisi

Taru Suominen

Taso 4

ELIXIA Länsikeskus

Katso profiili

Junnaako painonpudotusprojektisi paikallaan? Vai haluatko lisää lihasmassaa, voimaa tai tehokkaampia treenejä? Olen intohimoinen salitreenaaja ja kolmen lapsen äiti. Tiedän, miten liikunta ja hyvinvointi saadaan osaksi päivittäistä elämää ja mitä tavoitteiden saavuttaminen vaatii. Haluan auttaa sinua pääsemään tavoitteisiisi. Ota yhteyttä niin tehdään unelmistasi totta!

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite

taru.suominen@elixia.fi