Tervetuloa uuteen Reformer-studioomme ELIXIA Kamppiin!
Klassinen Pilates kohtaa HIIT- ja voimaharjoittelun Reformer-laitteessa. Koe täysin uusi ryhmäliikuntakokemus 13. syyskuuta alkaen tunneilla, jotka vahvistavat, venyttävät ja haastavat kehoasi uudella tavalla!
Löydä uusi suosikkituntisi!
Tutustu Reformer-studiomme tunteihin: Reformer Pilates, Reformer Strength ja Reformer HIIT!
Mitä Reformer on?
Reformer on ainutlaatuinen treenimuoto, joka yhdistää voima-, liikkuvuus- ja tasapaino-harjoittelun hyödyntäen Reformer-laitetta. Reformer-laitteeseen kuuluu liikkuva alusta, jouset, hihnat ja kahvat, joiden avulla voit säätää vastusta ja siten myös harjoituksen vaativuustasoa itsellesi sopivaksi. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut treenaaja, Reformer tarjoaa sinulle räätälöidyn treenikokemuksen, joka haastaa kehoasi lempeästi, mutta tehokkaasti.
Päästäksesi tutustumaan Reformer-harjoituksiin, voit varata Reformer Introduction -tunnin, jossa ohjaaja opastaa sinua perusharjoitusten ja laitteen säätöjen kanssa.