Laura Närjänen

Personal Trainer

ELIXIA Kaleva

Taso: 3

Omiin harrastuksiini on kuulunut jo monen vuoden ajan kuntosaliharjoittelu ja tavoitteellinen tanssiminen. Tärkeää harjoittelussa minulle on siitä tuleva hyvä fiilis ja valmentajana haluan, että sinäkin koet sen. Jokaisella meistä on erilaiset tavoitteet eri elämän vaiheissa ja tärkeää onkin löytää juuri tämän hetkiseen elämäntilanteeseen sopiva tasapaino arjen, treenin ja palautumisen suhteen.

Sähköpostiosoite:

laura.narjanen@elixia.fi

Erikoisosaaminen

Fysioterapia
Fysioterapeuttina varmistan, että harjoittelu on turvallista ja harjoitteet juuri sinulle soveltuvia
Kuntoutus
Koulutus taustani avulla autan mielelläni, jos sinulla on tuki- ja liikuntaelin ongelmia.