Laura Närjänen

Laura Närjänen

Personal Trainer
ELIXIA Kaleva
Taso: 1
Omiin harrastuksiini on kuulunut jo monen vuoden ajan kuntosaliharjoittelu ja tavoitteellinen tanssiminen. Tärkeää harjoittelussa minulle on siitä tuleva hyvä fiilis ja valmentajana haluan, että sinäkin koet sen. Jokaisella meistä on erilaiset tavoitteet eri elämän vaiheissa ja tärkeää onkin löytää juuri tämän hetkiseen elämäntilanteeseen sopiva tasapaino arjen, treenin ja palautumisen suhteen.
Sähköpostiosoite:
laura.narjanen@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
14:00 - 20:00
Tiistai
13:00 - 19:00
Keskiviikko
07:00 - 12:30
Torstai
13:00 - 17:30
Perjantai
07:00 - 12:30
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Fysioterapia
Fysioterapeuttina varmistan, että harjoittelu on turvallista ja harjoitteet juuri sinulle soveltuvia
Kuntoutus
Koulutus taustani avulla autan mielelläni, jos sinulla on tuki- ja liikuntaelin ongelmia.

Tausta

Tanssi
Olen tanssinut reggaetonia noin 10 vuoden ajan. 2018 voitimme ryhmämme kanssa LatinShow SM kultaa.

Koulutus ja kurssit

Fysioterapeutti
Tampereen ammattikorkeakoulu
Personal Trainer & Liikuntaneuvoja
Varalan Urheiluopisto

Aikataulutetut ryhmätunnit

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0