Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Jenni Puhakka

Jenni Puhakka

Personal Trainer
ELIXIA Kaleva
Taso: 3
Personal Trainerina olen kokenut, rento sekä kannustava. Treeneissä tärkeintä on hauskuus ja ilo tekemisen meininkiä unohtamatta. Omien asiakkaiden kanssa keskityn aina kokonaisuuteen, johon kuuluu mm. treeni, lepo ja palautuminen sekä ravinto. Kaikki nämä kulkevat käsi kädessä ja näistä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.
Sähköpostiosoite:
jenni.puhakka@elixia.fi
Puhelinnumero:
+35 8504 05 9631

Erikoisosaaminen

  • Painonnosto
  • Voimaharjoittelu
  • Valmennus
  • Ravitsemus
  • Juoksu
  • Pyöräily
  • Ikääntyvien liikunta
  • Voimistelu

Tausta

  • Pyöräily
  • Voimistelu
  • Juoksu
  • Ryhmäliikuntaohjaaja

Koulutus ja kurssit

  • Voimavalmentaja
  • Kestävyysvalmentaja
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
12:00 - 18:00
Tiistai
08:00 - 16:00
Keskiviikko
12:00 - 20:00
Torstai
12:00 - 20:00
Perjantai
07:00 - 14:00
Lauantai
11:00 - 14:00
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Jenni Puhakka

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Ke
    20
  • Pe
    22
  • La
    23
  • Su
    24
  • Ma
    25
  • Ti
    26
  • To
    28
  • La
    30
  • Su
    31
  • Ma
    1
  • Ti
    2
  • Ke
    3
  • To
    4
  • Pe
    5
  • La
    6
  • Su
    7
  • Ma
    8
  • Ti
    9
  • Ke
    10
  • To
    11
  • Pe
    12
  • La
    13
  • Su
    14
  • Ma
    15
  • Ti
    16
  • Ke
    17
  • To
    18
  • Pe
    19
  • La
    20
  • Su
    21
  • Ma
    22
  • Ti
    23

                                                                  Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                  Essi Heikkinen

                                                                  Personal Trainer
                                                                  ELIXIA Kaleva
                                                                  Taso: 2
                                                                  Voimaharjoittelu
                                                                  Ikääntyvien liikunta
                                                                  Ravitsemus

                                                                  Laura Närjänen

                                                                  Personal Trainer
                                                                  ELIXIA Kaleva
                                                                  Taso: 3
                                                                  Fysioterapia
                                                                  Kuntoutus
                                                                  Tanssi

                                                                  Ville Lehkonen

                                                                  Personal Trainer
                                                                  ELIXIA Kaleva
                                                                  Taso: 2
                                                                  Valmennus
                                                                  Voimaharjoittelu
                                                                  Ravitsemus

                                                                  ELIXIA

                                                                  • Tämä on SATS Group
                                                                  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                  • Töihin ELIXIAlle
                                                                  • Media
                                                                  • ELIXIA Rewards
                                                                  • Investor
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Kuntokeskukset
                                                                  • Etsimme liiketiloja

                                                                  Palvelut

                                                                  • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                  • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                  • Personal Training
                                                                  • Boot Camp
                                                                  • Liikepankki
                                                                  • Kuntosaliharjoittelu
                                                                  • SATS Online
                                                                  • kuntosaliohjelmat

                                                                  Inspiroidu

                                                                  • Jäsenemme
                                                                  • Hyvinvointi
                                                                  • Treeni ja treenivinkit
                                                                  • Ravinto ja hyvinvointi

                                                                  Tuki

                                                                  • Tietosuojaseloste
                                                                  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                  • Kirjaudu
                                                                  • Säännöt ja ehdot
                                                                  Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.