Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Aleksi Paju

Aleksi Paju

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 4
Minulla on yli 17 vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta ja 9 vuoden kokemus valmentajana. Vahvuuteni ovat liikkuvuuden kehittäminen, funktionaalinen harjoittelu, painonpudotus ja lihasmassan kasvatus. Yli 8 vuotta vegaanina ovat tuoneet minulle hyvän ymmärryksen ruokavalion merkityksestä painonpudotuksessa ja lihasmassan kasvatuksessa. Valmentajana olen reilu ja asiakkaan toiveet huomioiva.
Sähköpostiosoite:
aleksi.paju@elixia.fi

Erikoisosaaminen

  • Ravitsemus
    Vegan and vegetarian diets
  • Voimaharjoittelu
    Voimavalmennus 1 & 2 Performance Strenght
  • Valmennus
    FAF Personal Trainer
  • Painonnosto
    Performance Olympic lifting Olympic lifting courses
  • Voimistelu
    Prformance Gymnastics
  • Raskausajan harjoittelu
    Training and pregnancy (Raskausajan ja synnytyksen jälkeinen harjoittelu)

Tausta

  • Painonnosto
    Harrastanut useamman vuoden ja käynyt koulutuksia aiheesta.
  • Voimannosto
    Suurimman osan omasta treenistä on ollut voimanostoa.
  • Kehonrakennus
    Kehonrakennus on lähellä sydäntä, ja myös omat tavoitteet ovat oman kehon muokkauksessa.

Koulutus ja kurssit

  • Personal Trainer
    Fitness Academy of Finland
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
12:00 - 19:00
Tiistai
12:00 - 19:00
Keskiviikko
12:00 - 19:00
Torstai
07:00 - 15:00
Perjantai
07:00 - 15:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Aleksi Paju

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Sannimari Uotila

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Painonnosto

Severi Heikka

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 3
Voimaharjoittelu
Kuntoutus
Ravitsemus

Ria Holmström

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 1
Juoksu
Voimaharjoittelu
Ravitsemus

Ilmi Autio

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Valmennus
Ravitsemus

Ben Ginzburg

Personal Trainer
ELIXIA Citycenter
Taso: 5
Ravitsemus
Voimaharjoittelu
Ikääntyvien liikunta

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Treeniohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Treeni ja treenivinkit
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.