HYROX Boot Camp

Personal TrainerJenni Puhakka

Aloituspäivämaanantai 31. elokuuta

SijaintiELIXIA Kaleva

Paikat6/6 paikkaa vapaana

Osallistu mukaan 353,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

1
maanantai 31. elokuuta
12.00
2
maanantai 7. syyskuuta
12.00
3
maanantai 14. syyskuuta
12.00
4
maanantai 21. syyskuuta
12.00
5
maanantai 28. syyskuuta
12.00
6
maanantai 5. lokakuuta
12.00
7
maanantai 12. lokakuuta
12.00
8
maanantai 19. lokakuuta
12.00
9
maanantai 26. lokakuuta
12.00
10
maanantai 2. marraskuuta
12.00

Kesto: 60/tapaaminen

Lisää HYROX Boot Camp

HYROX Boot Camp yhdistää juoksun ja toiminnalliset harjoitukset kuten soutu, kelkan työntö ja burpeet. Treenaa viikoittain PT:n ja ryhmän kanssa kehittäen voimaa, kestävyyttä ja tekniikkaa – ilman aiempaa kokemusta.

Kuvaus

Tässä 10 viikon ryhmävalmennuksessa nostetaan sykkeet kattoon ja kohotetaan kuntoa. Treenit rakentuvat pääsääntöisesti Hyrox- tyylin ympärille, mutta otamme myös kevyempiä osuuksia. Tämä lounasbootcamp ei jätä kylmäksi.

Tapaa oma Personal Trainerisi

Jenni Puhakka

Taso 3

ELIXIA Kaleva

Katso profiili

Personal Trainerina olen kokenut, rento sekä kannustava. Treeneissä tärkeintä on hauskuus ja ilo tekemisen meininkiä unohtamatta. Omien asiakkaiden kanssa keskityn aina kokonaisuuteen, johon kuuluu mm. treeni, lepo ja palautuminen sekä ravinto. Kaikki nämä kulkevat käsi kädessä ja näistä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Puhelinnumero

+35 8504 05 9631

Sähköpostiosoite

jenni.puhakka@elixia.fi