Päivämäärät
- 1torstai 27. elokuuta15.30
- 2torstai 3. syyskuuta15.30
- 3torstai 10. syyskuuta15.30
- 4torstai 17. syyskuuta15.30
- 5torstai 24. syyskuuta15.30
- 6torstai 1. lokakuuta15.30
- 7torstai 8. lokakuuta15.30
- 8torstai 15. lokakuuta15.30
- 9torstai 22. lokakuuta15.30
- 10torstai 29. lokakuuta15.30
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Martial Arts Boot Camp
Opi lyönti-, liike- ja puolustustekniikoita samalla, kun parannat voimaa, koordinaatiota ja itseluottamusta.
Kuvaus
Thai-boxing Bootcamp jossa harjoitellaan lajin alkeita ja treenataan kovaa pääsääntöisesti kehonpainolla. Mukaan tarvitsee hyppynarun, juomapullon ja hyvää asennetta.
Olen positiivinen ja avoin Personal Trainer itä-suomesta, nykyään Tampereella asuva. Valmennan suurella sydämellä, huomioin tarkasti jokaisen valmennettavan lähtökohdat ja tavoitteet. Omaa urheilutaustaa minulta löytyy thainyrkkeilyn puolelta 7v. ajalta sekä kokemusta kuntosalin puolelta 15v. ajalta, nykyään harrastan classic bodybuildingia.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Kaleva
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.