Päivämäärät
- 1perjantai 11. syyskuuta07.00
- 2torstai 17. syyskuuta07.00
- 3torstai 24. syyskuuta07.00
- 4torstai 8. lokakuuta07.00
- 5torstai 22. lokakuuta07.00
- 6torstai 29. lokakuuta07.00
- 7torstai 5. marraskuuta07.00
- 8perjantai 13. marraskuuta07.00
- 9torstai 19. marraskuuta07.00
- 10torstai 26. marraskuuta07.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Strength Boot Camp
Keskity yhdistelmäliikkeisiin, kuten kyykkyihin, maastavetoihin ja painoihin. Kehitä koko kehon voimaa ammattitaitoisen valmennuksen ja oikean tekniikan avulla.
Kuvaus
Ipan voimatreenit!
Haluan olla vahva ja terve, treenata hyvällä fiiliksellä ja haastaa itseäni joka päivä. Harjoittelen monipuolisesti niin voimanostoa kuin painonnostoa sekä mukana on myös hiit-treenejä ja kestävyysliikuntaa.
Jos haluat opetella uusia taitoja, vahvistua tai vain jaksaa paremmin arjessa niin valmennan sinua mielelläni. Also in english!
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Kamppi
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.