Päivämäärät
- 1tiistai 17. marraskuuta07.30
- 2tiistai 24. marraskuuta07.30
- 3tiistai 1. joulukuuta07.30
- 4tiistai 8. joulukuuta07.30
- 5tiistai 15. joulukuuta07.30
- 6tiistai 22. joulukuuta07.30
- 7tiistai 5. tammikuuta07.30
- 8tiistai 12. tammikuuta07.30
- 9tiistai 19. tammikuuta07.30
- 10tiistai 26. tammikuuta07.30
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Strength Boot Camp
Keskity yhdistelmäliikkeisiin, kuten kyykkyihin, maastavetoihin ja painoihin. Kehitä koko kehon voimaa ammattitaitoisen valmennuksen ja oikean tekniikan avulla.
Kuvaus
Boot Camp-pienryhmä aamuvirkuille!
Voimaa koko kehoon on kivempi kasvattaa yhdessä! Ryhmässä opit valitsemaan itsellesi sopivan kuorman ja tekemään liikkeet oikein Personal Trainerin opastuksella.
"Train smarter not harder".
Kaipaatko piristystä ja uutta intoa treeneihisi? Minun kanssani treenaat hymy huulilla ja hiki otsalla ja pidän huolen, että treeni on motivoivaa ja monipuolista. Olen tekniikasta tarkka valmentaja, sillä haluan sinun treenaavan turvallisesti. Lupaan kilpaurheilu- ja valmennustaustallani auttaa sinua kaikella mahdollisella osaamisellani.
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Sello
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.