Eveliina Uitto

Eveliina Uitto

Personal Trainer
ELIXIA Linnainmaa
Taso: 2
Toimintakyvyn ylläpito, liikkuvuus ja onnistumisen tunne ovat tärkeimpiä asioita liikunnassa. Olen valmis ohjaamaan sinua kohti tavoitteitasi, sekä haastamaan sen yli. Muistetaan kuitenkin myös nauttia siitä, mihin ollaan jo päästy.
Sähköpostiosoite:
eveliina.uitto@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
14:00 - 20:00
Tiistai
09:00 - 14:00
Keskiviikko
14:00 - 20:00
Torstai
12:00 - 16:30
Perjantai
09:00 - 14:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Pyöräily
Sisäpyöräilyohjaaja, maantiepyöräily, maastopyöräily
Ikääntyvien liikunta
Turvallista tekemistä kaikenikäisille kuntosalilla
Tietyt urheilulajit
Toimintakyvyn ylläpito, liikkuvuus sekä erityistarpeita huomioon ottavaa harjoittelua.
Voimaharjoittelu
Lihasmassan kasvatus, kehonkoostumuksen muokkaaminen

Tausta

Pyöräily
Sisäpyöräilyohjaaja
Juoksu
Pitkän matkan juoksu
Uinti
Pitkän matkan uinti
Voimannosto
Aktiivista voimanostoharjoittelua kaksi vuotta.

Koulutus ja kurssit

Personal trainer
Trainer4You