Davud Demirtas
Minulle on erityisen tärkeää tarjota matalan kynnyksen valmennusta, joka on turvallista ja ottaa huomioon sekä lähtötason ja tavoitteet.
Valmentajana pyrin soveltamaan kokonaistutkimusnäyttöä höystettynä vankalla kokemuksella jota on kertynyt monien eri lajien urheilijoiden fysiikkavalmentamisesta sekä koripallon lajivalmennuksesta.
Sähköpostiosoite:
davud.demirtas@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 09:00 - 19:00
- Tiistai
- 11:00 - 19:00
- Keskiviikko
- 07:00 - 19:00
- Torstai
- 11:00 - 15:00
- Perjantai
- 07:00 - 16:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Tiettyjä urheilulajeja
- Palloilulajit, Kestävyyslajit, Kamppailulajit
- Kuntoutus
- Polvivammat, Rasitusvammat
- Juoksu
- Kestävyysjuoksu, Pikajuoksu
- Voima
- Maksimivoima, Nopeusvoima, Kestovoima
- Urheiluvammojen ehkäisy
- Vammojen ennaltaehkäisy
Tausta
- Juoksu
- Aiemmin juoksin aktiivisesti erinäisiä estejuoksukisoja kuten tough viking tai extreme run
- Muu
- Olen pelannut koripalloa ala-asteelta lähtien.
Koulutus ja kurssit
- Voimavalmentaja
- Trainer4you
- Personal Trainer
- TrainerLab
- Koripallovalmentaja
- Koripalloliitto
Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle
Saara Sotikov
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 3
Metropolia ammattikorkeakoulu
Voimistelu
Kuntoutus
Erica Pakkala-Torkki
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Elixia
Uinti
Raskaus
Santtu Badwal
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 4
Trainer Lab
Muu
Voima
Joni Pakarinen
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 4
Kisakallion Urheiluopisto
Juoksu
Juoksu
Jasmiin Hartikainen
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Implika, Barcelona Spain
Kehonrakennus
Voima
Venla Tiilikka
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 1
Personal trainer
Painonnosto
Voima