Davud Demirtas

Davud Demirtas

Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Minulle on erityisen tärkeää tarjota matalan kynnyksen valmennusta, joka on turvallista ja ottaa huomioon sekä lähtötason ja tavoitteet. Valmentajana pyrin soveltamaan kokonaistutkimusnäyttöä höystettynä vankalla kokemuksella jota on kertynyt monien eri lajien urheilijoiden fysiikkavalmentamisesta sekä koripallon lajivalmennuksesta.
Sähköpostiosoite:
davud.demirtas@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
09:00 - 19:00
Tiistai
11:00 - 19:00
Keskiviikko
07:00 - 19:00
Torstai
11:00 - 15:00
Perjantai
07:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Tiettyjä urheilulajeja
Palloilulajit, Kestävyyslajit, Kamppailulajit
Kuntoutus
Polvivammat, Rasitusvammat
Juoksu
Kestävyysjuoksu, Pikajuoksu
Voima
Maksimivoima, Nopeusvoima, Kestovoima
Urheiluvammojen ehkäisy
Vammojen ennaltaehkäisy

Tausta

Juoksu
Aiemmin juoksin aktiivisesti erinäisiä estejuoksukisoja kuten tough viking tai extreme run
Muu
Olen pelannut koripalloa ala-asteelta lähtien.

Koulutus ja kurssit

Voimavalmentaja
Trainer4you
Personal Trainer
TrainerLab
Koripallovalmentaja
Koripalloliitto

Suosittelut

Suosittelun keskiarvo98 v.
Kaikkien vastausten keskiarvo: 9.6 Kuinka mielellään suosittelisit valmennusta? / How likely would you recommend the coaching? 1-10
Evi18 v.
Kuinka mielellään suositelleisit valmennusta? (1-10) 9 Otat monipuolisesti huomioon yksilölliset tarpeet ja teet treenisuunnitelman niiden perusteella. Treenit on myös olleet tarpeeksi haastavia.

Aikataulutetut ryhmätunnit

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0