Petri Huiskonen
Olen ohjannut asiakkaita jo yli 20v:n ajan. Minulla on vahva osaaminen voima- ja kestävyyslajeista (mm. nuorten SM-prossia uinnissa). Pystyn auttamaan aloittelijat alkuun turvallisesti sekä virittää tavoitteelliset treenaajat entistä parempaan tuloskuntoon! Minulla on tehokkaita työkaluja lihasten kasvattamiseen, voiman lisäämiseen ja kehon muokkaamiseen sekä kuntouttavaan harjoitteluun.
Sähköpostiosoite:
petri.huiskonen@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 11:00 - 19:00
- Tiistai
- 11:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 11:00 - 20:00
- Torstai
- 11:00 - 20:00
- Perjantai
- 11:00 - 18:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Kuntosalia n. 20v, viimeisimpänä painonnoston ohjaajakoulutus
- Valmennus
- Useamman lajin parissa tapahtunut ohjaus ja Elixialla tehty pitkä ura ryhmäliikunnan parissa.
- Voimistelu
- Valmentanut aikuisten telinevoimistelua
- Kamppailulajit / nyrkkeily
- Pystyottelulajeja -99, mattolajeja 2019
- Pyöräily
- cycling ohjaaja
- Muu
- Seinäkiipeily, uinti, Trx ja kahvakuula
Tausta
- Martial arts
- Suomen Shaolin Kung Fu / MMA Vantaa
- Uinti
- Kilpauinut Vetehisissä, NSM 3 1500m
- Voimannosto
- Voimaosiot toimivat minulla lihaskasvatuksen välissä herkistelykautena.
- Kehonrakennus
- Pääosin treenaan lihasta kasvattavaa salitreeniä.
- Voimistelu
- Telinevoimistellut Kiepissä n. 10v.
Koulutus ja kurssit
- Pt-koulutus
- Trainer Lab
- Trx ohjaaja
- Trx education
- Kahvakuulaohjaaja
- Metropolia / Elixia
- Painonnoston ohjaajakoulutus 1
- Painonnostoliitto
