Nina Kangasniemi

Personal Trainer

ELIXIA Flamingo

Taso: 5

Kipuileeko olkapääsi? Haluatko oppia työnnön ja tempauksen tekniikan? Tai haluatko saada liikunnan osaksi arkeasi? Tai treenata suunnitelmallisesti? Kanssani treenaat terveyttä edistävässä, ammattitaitoisessa, kannustavassa ja iloisessa ympäristössä. Suunnitellaan yhdessä sinun elämäntilanteeseesi sopivat treenit, kokonaisuus huomioiden.

Sähköpostiosoite:

Nina.Kangasniemi@elixia.fi

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 06:30 - 18:30
Tiistai: 06:30 - 11:00
15:00 - 18:30
Keskiviikko: 06:30 - 18:30
Torstai: 06:30 - 12:00
Perjantai: 06:30 - 12:00
Lauantai: 09:00 - 14:00
Sunnuntai: Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus: 20 vuoden kokemus valmennuksesta ja terveyden edistämisestä
Fysioterapia: Liikuntavammojen ja eri sairauksien huomiointi valmennuksessa
Voimaharjoittelu: Lihaskuntoharjoittelu ja erityisesti painonnosto, tempaus ja työntö on erikoisalaani
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy: Liikuntavammojen ehkäisy ja monipuolinen liikunta

Tausta

Painonnosto: Painonnosto
Voimannosto: Voima-/kuntosaliharjoittelu
Muu: Uimahyppy
Muu: Crossfit
Uinti: Uinti

Koulutus ja kurssit

Terveyden edistämisen YAMK: Metropolia Ammattikorkeakoulu
Osteopaatti AMK: Metropolia Ammattikorkeakoulu
Sosionomi AMK: Laurea-ammattikorkeakoulu
Ammatillinen opettaja: Ammatillinen opettajakorkeakoulu Jamk
Personal trainer: FAF

Osta tapaamisia

Suosittelut

Hanna-Stina v.

Huiput monipuoliset ohjelmat ja aina tekniikka kunnossa! Suosittelen lämmöllä Ninaa jokaiselle joka haluaa treeneihin sitä lisää millä pääsee eteenpäin niin salilla kuin muuallakin. Kiitos!

Johanna56 v.

Olen treenannut Ninan kanssa jo 10 vuotta. Ensin yksilötunneilla ja nyt huipussa 3 hengen boot campissa. Yhdessä on kivaa treenata ja myös kamalat jutut mitä en yksin tekisi on helpompaa tehdä yhdessä. Seura, treeni ja tekniikka yhdessä paketissa!

Ota yhteyttä Nina Kangasniemi