Nina Kangasniemi
Kipuileeko olkapääsi? Haluatko oppia työnnön ja tempauksen tekniikan? Tai haluatko saada liikunnan osaksi arkeasi? Tai treenata suunnitelmallisesti? Kanssani treenaat terveyttä edistävässä, ammattitaitoisessa, kannustavassa ja iloisessa ympäristössä. Suunnitellaan yhdessä sinun elämäntilanteeseesi sopivat treenit, kokonaisuus huomioiden.
Sähköpostiosoite:
Nina.Kangasniemi@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:30 - 18:30
- Tiistai
- 06:30 - 11:0015:00 - 18:30
- Keskiviikko
- 06:30 - 18:30
- Torstai
- 06:30 - 12:00
- Perjantai
- 06:30 - 12:00
- Lauantai
- 09:00 - 14:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Valmennus
- 20 vuoden kokemus valmennuksesta ja terveyden edistämisestä
- Fysioterapia
- Liikuntavammojen ja eri sairauksien huomiointi valmennuksessa
- Voimaharjoittelu
- Lihaskuntoharjoittelu ja erityisesti painonnosto, tempaus ja työntö on erikoisalaani
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Liikuntavammojen ehkäisy ja monipuolinen liikunta
Tausta
- Painonnosto
- Painonnosto
- Voimannosto
- Voima-/kuntosaliharjoittelu
- Muu
- Uimahyppy
- Muu
- Crossfit
- Uinti
- Uinti
Koulutus ja kurssit
- Terveyden edistämisen YAMK
- Metropolia Ammattikorkeakoulu
- Osteopaatti AMK
- Metropolia Ammattikorkeakoulu
- Sosionomi AMK
- Laurea-ammattikorkeakoulu
- Ammatillinen opettaja
- Ammatillinen opettajakorkeakoulu Jamk
- Personal trainer
- FAF
Suosittelut
Hanna-Stina
Huiput monipuoliset ohjelmat ja aina tekniikka kunnossa! Suosittelen lämmöllä Ninaa jokaiselle joka haluaa treeneihin sitä lisää millä pääsee eteenpäin niin salilla kuin muuallakin. Kiitos!Johanna56 v.
Olen treenannut Ninan kanssa jo 10 vuotta. Ensin yksilötunneilla ja nyt huipussa 3 hengen boot campissa. Yhdessä on kivaa treenata ja myös kamalat jutut mitä en yksin tekisi on helpompaa tehdä yhdessä. Seura, treeni ja tekniikka yhdessä paketissa!Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle
Tarmo Madisson
Personal Trainer
ELIXIA Flamingo
Taso: 1
Ravitsemus
Kamppailulajit / nyrkkeily
Jooga
Mikko Miettinen
Personal Trainer
ELIXIA Flamingo
Taso: 2
Valmennus
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Aleksi Saapunki
Personal Trainer
ELIXIA Flamingo
Taso: 3
Kamppailulajit / nyrkkeily
Voimaharjoittelu
Valmennus
Aleksi Kalvila
Personal Trainer
ELIXIA Flamingo
Taso: 2
Fysioterapia
Valmennus
Ravitsemus