Mikko Miettinen
Olen harrastanut kuntosalitreenaamista jo yli 20 vuotta ja haluan antaa sinulle eväät tervellisempään ja energisempään elämään. Haluatpa sitten voimaa, massaa, painonpudotusta tai mikä sinua motivoikaan, niin tehdään näistä unelmista yhdessä totta!
Sähköpostiosoite:
mikko.miettinen@elixia.fiErikoisosaaminen
- ValmennusLihaskuntoharjoittelu, hypertrofinen harjoittelu
- VoimaharjoitteluVoimanosto, tekniikat, ilman voimaa ei ole liikettä!
- RavitsemusHarjoittelu ilman hyvää ravitsemusta, on huono yhdistelmä.
Tausta
- KehonrakennusYli 20 vuoden kokemus aktiivisesta hypertrofiaharjoittelusta.
- VoimannostoVoimanosto on etenkin saliharjoittelun alussa kiinnostanut paljonkin.
Koulutus ja kurssit
- ELIXIA Personal Trainer -koulutusElixia
- Rehab: Corrective ExercisesSats Academy
- Voimavalmentaja 1Sats Academy
- Voimavalmentaja 2Sats Academy
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 16:00 - 20:00
- Tiistai
- 16:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 16:00 - 20:00
- Torstai
- 16:00 - 20:00
- Perjantai
- 16:00 - 20:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
