Iselin Olsen

Personal Trainer

SATS Ringnes Park

Taso: 2

Som personlig trener hjelper jeg deg med å nå dine mål – uansett utgangspunkt. Enten du vil bli sterkere, komme i form, få mer energi, optimalisere teknikk eller trene smartere, lager vi en plan som passer deg. Med riktig oppfølging, motivasjon og personlig tilpasning skaper vi treningsglede og varige resultater sammen.

Sähköpostiosoite:

iselin.olsen@sats.no

Erikoisosaaminen

Jooga
Lang erfaring med en rekke yogaformer samt kursing
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Fokus på god teknikk, rett belastning og helhetlig tilnærming
Valmennus
Se hele mennesket, maksimere prestasjon og oppnå skreddersydde mål

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Focusing on movements like bending, lifting, pushing, pulling, and twisting in all movement planes
Voimannosto
Resistance to build strength, endurance, and muscle size and improve functional ability
Yleisurheilu
Optimal performance in strength, speed, agility, endurance, and coordination in a variety of sports
Jalkapallo
Played for Pors Grenland for 8 years
Juoksu
Half marathon and marathon, trail and intervalls
Voimistelu
Pors turn for 7 years with gymnastic events all over Norway
Puhua Englantia
Fluent