Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
    Boot Camp
  • Online
    SATS Online
    Liikepankki
  • Muu
    Personal Training
  • ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Mari Tamburstuen

Personal Trainer
SATS Ringnes Park
Taso: 2
Jeg er en aktiv, sprudlende og trygg jente. For meg handler trening om både det fysiske og det psykiske. Mitt mål er å gi deg gode treningsopplevelser som vil inspirere deg til gode vaner og sunnere livsstil, for å gi deg mer energi og overskudd i hverdagen. Jeg er opptatt av at det skal være en balanse hvor du trives med treningen, føler mestring, samtidig som du når målene du har satt deg!
Sähköpostiosoite:
mari.tamburstuen@sats.no
Puhelinnumero:
+47 45 47 86 45

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
06:30 - 17:00
Tiistai
06:30 - 16:00
Keskiviikko
06:30 - 16:00
Torstai
06:30 - 16:00
Perjantai
06:30 - 16:00
Lauantai
10:00 - 15:00
Sunnuntai
10:00 - 15:00

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
God kunnskap om styrketrening både gjennom utdanning og har selv trent styrke i mange år.
Ikääntyvien liikunta
Fokus på riktig teknikk og skadeforebyggende trening
Kuntoutus
Fokus på rehabeliteringstrening og trene opp etter skade.
Juoksu
Har selv en stor interesse for løping og løpingsteknikk/ løpsstyrke har vært et del av studie.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Skadeforebyggende trening og teknikk

Tausta

Voimannosto
startet med styrkeløft i 2017 og praktiserte dette i flere år.
Käsipallo
brukte mye av ungdomstiden på håndballbanen
Juoksu
stor interesse for løping både inne og ute i marka.

Koulutus ja kurssit

Bachelor i idrett og friluftsliv
Nord universitet
Praksis på helsesportssenter
Beitostølen helsesportssenter
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Mari Tamburstuen

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Ane Westrheim

Personal Trainer
SATS Ringnes Park
Taso: 3
Voimaharjoittelu
Ikääntyvien liikunta
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Harjoittelu
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.