Päivämäärät
- 1torstai 5. helmikuuta11.00
- 2torstai 12. helmikuuta11.00
- 3torstai 19. helmikuuta11.00
- 4torstai 26. helmikuuta11.00
- 5torstai 5. maaliskuuta11.00
- 6torstai 12. maaliskuuta11.00
- 7torstai 19. maaliskuuta11.00
- 8torstai 26. maaliskuuta11.00
- 9torstai 2. huhtikuuta11.00
- 10torstai 9. huhtikuuta11.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Core & Abs Boot Camp
Kehitä keskivartalon voimaa, vakautta ja hallintaa korkean intensiteetin intervalliharjoituksilla ja toiminnallisilla liikkeillä, jotka kohdistuvat vatsalihaksiin, selkään ja lantioon.
Kuvaus
Tämä on sinulle, joka haluat vahvistaa keskivartaloasi. Tehdään toiminnallista keskivartaloa vahvistavia treenejä. Yksin ja yhdessä.
Olen helposti lähestyttävä sekä monipuolinen valmentaja. Haluan viedä sinut kohti niitä suurimpia unelmia, sekä tavoitteita ja haastaa sinua myös niiden yli. Harjoittelu kanssani on aina hauskaa ja turvallista!
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Kaleva
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.