Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Kuntosaliohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Boot Campit
  2. Kaikki Boot Camp -konseptit
  3. Senior Boot Camp
  4. Senior Boot Camp

Senior Boot Camp

Personal TrainerHeidi Valkama
Aloituspäiväperjantai 6. helmikuuta
SijaintiELIXIA Kaleva
Paikat12/12 paikkaa vapaana
Osallistu mukaan 304,90 €

+49 ei jäsenille

Päivämäärät

  • 1
    perjantai 6. helmikuuta
    13.00
  • 2
    perjantai 13. helmikuuta
    13.00
  • 3
    perjantai 20. helmikuuta
    13.00
  • 4
    perjantai 27. helmikuuta
    13.00
  • 5
    perjantai 6. maaliskuuta
    13.00
  • 6
    perjantai 13. maaliskuuta
    13.00
  • 7
    perjantai 20. maaliskuuta
    13.00
  • 8
    perjantai 27. maaliskuuta
    13.00
  • 9
    perjantai 3. huhtikuuta
    13.00
  • 10
    perjantai 10. huhtikuuta
    13.00
Kesto: 60/tapaaminen

Lisää Senior Boot Camp

Lempeää harjoittelua, jossa keskitytään tasapainoon, liikkuvuuteen, voimaan ja yleiseen hyvinvointiin turvallisessa ja sosiaalisessa ympäristössä.

Kuvaus

Tämä on sinullle, joka haluat harjoittaa lihaksistoasi, ylläpitää tasapainoasi ja liikkuvuuttasi. Ikä tuo haasteita, mutta ne ovat tehty voitettaviksi. =)

Tapaa oma Personal Trainerisi

Heidi Valkama

Taso 1
ELIXIA Kaleva
Katso profiili
Olen helposti lähestyttävä sekä monipuolinen valmentaja. Haluan viedä sinut kohti niitä suurimpia unelmia, sekä tavoitteita ja haastaa sinua myös niiden yli. Harjoittelu kanssani on aina hauskaa ja turvallista!

Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.

Sähköpostiosoite
heidi.valkama@elixia.fi

Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Kaleva

Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.
Get Fit
Ville Lehkonen
ELIXIA Kaleva
ma 19.1. - ma 23.3.
19.00
1 paikkaa
Tiedot ja varaus
Core & Abs Boot Camp
Heidi Valkama
ELIXIA Kaleva
to 5.2. - to 9.4.
11.00
6 paikkaa
Tiedot ja varaus
Cycling Boot Camp
Heidi Valkama
ELIXIA Kaleva
ma 9.2. - ma 13.4.
12.00
6 paikkaa
Tiedot ja varaus
Running Boot camp
Heidi Valkama
ELIXIA Kaleva
ke 18.2. - ke 22.4.
15.00
6 paikkaa
Tiedot ja varaus
Jäsenten hinta304,90 €
Ei-jäsenten hinta353,90 €
Ilmoittaudu

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA YRITYSPALVELUT
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset
  • Etsimme liiketiloja

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online
  • Kuntosaliohjelmat

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Treeni ja treenivinkit
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2026 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.