Päivämäärät
- 1maanantai 9. helmikuuta12.00
- 2maanantai 16. helmikuuta12.00
- 3maanantai 23. helmikuuta12.00
- 4maanantai 2. maaliskuuta12.00
- 5maanantai 9. maaliskuuta12.00
- 6maanantai 16. maaliskuuta12.00
- 7maanantai 23. maaliskuuta12.00
- 8maanantai 30. maaliskuuta12.00
- 9maanantai 6. huhtikuuta12.00
- 10maanantai 13. huhtikuuta12.00
Kesto: 60/tapaaminen
Lisää Cycling Boot Camp
Pyöräile läpi intervalli-, mäki- ja kestävyysharjoitusten. Boot Camp sisältää pyöräilijöille suunniteltuja kestävyyskuntoa parantavia kestävyysharjoituksia ja muita lisäharjoituksia.
Kuvaus
Oletko innokas pyöräilyn harrastaja, muttet oikein tiedä miten kehittäisit harjoitteiluasi kuntosalin puolella? Jos vastasit kyllä, niin tämä on sinulle. Treenit koostuvat pyöräilyä tukevien lihasten treenaamisesta, toiminnallisista treeneistä sekä kestävyyskunnon kohentamisesta.
Olen helposti lähestyttävä sekä monipuolinen valmentaja. Haluan viedä sinut kohti niitä suurimpia unelmia, sekä tavoitteita ja haastaa sinua myös niiden yli. Harjoittelu kanssani on aina hauskaa ja turvallista!
Ota yhteyttä ohjaajaan, jos sinulla on kysymyksiä.
Sähköpostiosoite
Muut Boot Campit paikassa ELIXIA Kaleva
Etkö ole täysin vakuuttunut? Tässä on joitakin muita bootcamp-kursseja, jotka saattavat sopia tyyliisi paremmin.