Elisabeth Erholtz
Valmentajana olen määrätietoinen, positiivinen ja lempeä. Minulla on yli 15-vuoden kokemus kilpaurheilusta. Olen työskennellyt yli 10-vuotta erityisryhmän mielenterveys-ja päihdeasiakkaiden kanssa.
Olen elintapamuutosten ammattilainen sekä pystyn tukemaan syömishäiriöisiä asiakkaita. Myöskin osaavalla ammattitaidolla saamme hyvin treenit kuntoon ja tavoitteet maaliin.
Ota rohkeasti yhteyttä!
Sähköpostiosoite:
elisabeth.erholtz@elixia.fiPuhelinnumero:
+35840 5004212
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 08:00 - 16:00
- Tiistai
- 08:00 - 16:00
- Keskiviikko
- 08:00 - 16:00
- Torstai
- 08:00 - 16:00
- Perjantai
- 08:00 - 14:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Ikääntyvien liikunta
- Voimaharjoittelu ja ohjelmointi
- Painonnosto
- Voimaharjoittelu ja ohjelmointi
- Valmennus
- Hyvinvointivalmennus ja Kokonaisvaltainen elämäntaparemontti
- Ravitsemus
- Ravitsemus ja ruokavaliot
- Voimaharjoittelu
- Voimaharjoittelu ja ohjelmointi
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Yksilövalmennusta ja kuntoutusta
Tausta
- Kehonrakennus
- Kilpaurheilu Fitness Fitmodel 2020 SM 4 & 2021 SM 6
- Muu
- Taitoluistelu ja Koripallo
- Yleisurheilu
- Yleisurheilu
Koulutus ja kurssit
- FAF Personal Trainer
- Turku
- Ravitsemustyöntekijä
- Raision Ammattikoulu
- Sosionomi (YAMK)
- Turun Ammattikorkeakoulu
- Lähihoitaja
- Naantalin ammattiopisto
- Kestävyysurheilu ja Kuntoutus
- Sats Academy
