RESULTS

INCLUDED

SAAVUTA TAVOITTEESI 12 VIIKOSSA

Tervetuloa 12 viikon muutokseen! Aloita matkasi Personal Trainerin kanssa, koe onnistumisen tunteita ja saavuta tavoitteesi 12 viikossa!

Etsi Personal Trainer

OSTA PT-TAPAAMISIA

Hyviä uutisia! 12 Week Transformation

Enemmän irti harjoittelusta uusimman Personal Training -valmennuspakettimme avulla: 12 Week Transformation! Yli 100 000 jäsentä ovat jo saavuttaneet tuloksia Personal Trainereidemme kanssa ja nyt olemme kehittäneet odotetun uutuuden PT-pakettiemme valikoimaan - tavoitteiden saavuttaminen ei koskaan ole ollut helpompaa! 12 Week Transformation on täydellinen yhdistelmä henkilökohtaista valmennusta, jatkuvaa tukea, ravinto-opastusta ja kehityksen seurantaa. Suo itsellesi ainutlaatuinen 12 viikon matka, koe onnistumisia ja aloita muutosmatkasi tänään!

Etsi Personal Trainer

Tämän saat:

Räätälöity suunnitelma

Valitsemasi Personal Trainer tekee sinulle räätälöidyn ohjelman. Saavutat tavoitteesi ja saat työkaluja kestävien muutosten ja tapojen luomiseen!

Testit matkan varrella

Tavoitteitasi tukevilla testeillä arvioidaan edistystäsi valmennuksen alussa, puolivälissä ja lopussa.

Viikoittaiset PT-treenit

Personal Training -paketti, jonka avulla saat takuuvarmoja tuloksia 12 viikossa.

Ravinto-opas

Ravinto-oppaastamme saat lisätietoja ruoasta ja ravitsemuksesta, sekä tapojen muuttamisesta unohtamatta herkullisia reseptejä!

Katso, miten se meni!

Henriette halusi saada lisää voimaa

Henriette halusi apua hyvän harjoitusohjelman laatimiseen, jotta hän voisi saavuttaa tavoitteensa tehdä ensimmäisen leuanveto, suorittaa yhden punnerruksen ja vahvistua kyykyssä. Katsotaan miten hänelle kävi 12 viikon muutosmatkalla Personal Trainer Eliaksen kanssa.

Matilda halusi päästä takaisin kuntoon synnytyksen jälkeen.

Matilda rakastaa harjoittelua, mutta raskauden jälkeen hän huomasi kehonsa käyneen läpi isoja muutoksia. Hän etsi apua päästäkseen takaisin kuntoon ja onnistuakseen tekemään jälleen haastavia treenejä. Katsotaan, miten hänen 12 viikon matkansa sujui Personal Trainer Camillan kanssa.

Lue lisää jäsentarinoita

Happy New Me: Bente

Personal Trainer -tunnille voit tulla lähtötasosta riippumatta

Happy New Me: Elena