Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Liikepankki
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Louise Andersson

Personal Trainer
SATS Väsby
Taso: 1
Träning ska vara jobbigt, flåsigt, men också kul! Extra kul blir det när de fantastiska effekterna som träning har på hälsa, kropp o knopp börjar märkas av - o träningsmålet närma sig. Jag har alltid älskat idrott, o har tävlat i både friidrott, löpning o tennis. Att träna idrottsspecifikt är därför ett intresse. Ett annat stort intresse är att hjälpa Dig - oavsett träningsmål - att nå det!
Sähköpostiosoite:
louise.andersson@sats.se

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
10:30 - 14:00
Tiistai
08:00 - 13:00
17:00 - 20:00
Keskiviikko
10:00 - 14:00
Torstai
08:00 - 14:00
Perjantai
Ei saatavilla
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
16:00 - 20:00

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Styrketräning - träna upp maxstyrka, explosiv styrka samt muskulär uthållighet
Juoksu
Löpspecifik styrketräning, löpskolning, intervallträning
Raskausajan harjoittelu
Träning under och efter graviditet
Tietyt urheilulajit
Styrketräning och snabbhetsträning/agility för racketsporter

Tausta

Juoksu
Tävlat och löptränar aktivt även idag
Tennis
Tävlingsspelat och spelar aktivt även idag
Muu
Egen erfarenhet o har kunskap om träning under o efter graviditet
Yleisurheilu
Tränat o tävlat

Koulutus ja kurssit

Lic. Personlig Tränare
Active Education
Lic. Pre/Postnatal Trainer
Active Education
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Louise Andersson

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Ti
    5
  • Pe
    8
  • La
    9
  • Ma
    11
  • Ti
    12
  • Pe
    15
  • La
    16
  • Ma
    18
  • Ti
    19
  • Ke
    20
  • To
    21
  • Pe
    22
  • La
    23
  • Su
    24
  • Ma
    25
  • Ti
    26
  • Ke
    27
  • To
    28
  • Pe
    29
  • La
    30
  • Su
    31
  • Ma
    1
  • Ti
    2
  • Ke
    3
  • To
    4
  • Pe
    5
  • La
    6
  • Su
    7
  • Ma
    8
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0
                                                            0

                                                            ELIXIA

                                                            • Tämä on SATS Group
                                                            • ELIXIA Yrityspalvelut
                                                            • Töihin ELIXIAlle
                                                            • Media
                                                            • ELIXIA Rewards
                                                            • Investor
                                                            • WhistleBlower
                                                            • Kuntokeskukset

                                                            Palvelut

                                                            • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                            • Ryhmäliikuntatunnit
                                                            • Personal Training
                                                            • Boot Camp
                                                            • Liikepankki
                                                            • Kuntosaliharjoittelu
                                                            • SATS Online

                                                            Inspiroidu

                                                            • Harjoittelu
                                                            • Ravinto ja hyvinvointi
                                                            • Jäsenemme
                                                            • Hyvinvointi

                                                            Tuki

                                                            • Tietosuojaseloste
                                                            • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                            • Kirjaudu
                                                            • Säännöt ja ehdot
                                                            Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.