Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
    Boot Camp
  • Online
    SATS Online
    Liikepankki
  • Muu
    Personal Training
  • ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Ola Brunstorp

Personal Trainer
SATS Torsplan
Taso: 4
Min filosofi är att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Det är då det ger resultat. Träning ska vara varierad och framförallt rolig. Jag har drygt 10 års erfarenhet som PT i Saltsjöbaden, bla med egen studio och konceptet "MorgonPigga" Bootcamp. Om du gör som jag säger kommer vi tillsammans uppnå resultat.
Sähköpostiosoite:
ola.brunstorp@sats.se
Puhelinnumero:
+46 70 914 26 27

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
09:00 - 16:00
Tiistai
09:00 - 16:00
Keskiviikko
09:00 - 16:00
Torstai
09:00 - 16:00
Perjantai
09:00 - 13:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus
Mentalt och fysiskt
Tietyt urheilulajit
Golf fys.
Kamppailulajit / nyrkkeily
Karate, TKD, Thai boxning och BJJ
Juoksu
Trail och löpteknik
Muu
Military Training
Voimaharjoittelu
Skivstång och egen kroppsvikts träning

Tausta

Puhua Englantia
Flytande
Itsepuolustus
Karate, TKD, BJJ Thai Boxning
Golf
HcP 7.
Painonnosto
Fria vikter och maskiner
Juoksu
Trail och barfotalöpning
Ryhmäliikuntaohjaaja
Military Bootcamp
Voimannosto
Bänk, knäböj, mark och sumo
Puhua Suomea
Svenska och skånska

Koulutus ja kurssit

Golf biomechanics for golfers
Sport Biomechanics på Barsebäck
Fighting boxning
YLAB
Lic PT
YLAB
Tae Kwon Do Instruktör
Yong TKD Federation och Viken TKD
Military Bootcamp Instructor
MJ
TRX Instruktör
STC
FRISK PT Licens
Almega PT Licens
Osta tapaamisia

Suosittelut

Caroline52 v.
"MorgonPigga" Boot Camp Jag frågade Ola om det var någon vits med att jag hoppade in halvvägs in i terminen. Ola svarade;"Om du gör varje övning som om det vore den sista i passet så ger det resultat". och ja det blev resultat.
Erik och Camilla v.
Olas träningspass innehöll både styrka, spänst och kondition, vilket passade oss utmärkt. Ett extra plus i kanten var att vi hade väldigt trevligt på passen. Ola fick oss att trivas. och vi fortsatte under flera år.
Ota yhteyttä Ola Brunstorp

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Johanna Carlstein

Personal Trainer
SATS Torsplan
Taso: 4
Valmennus
Raskausajan harjoittelu
Ravitsemus

Johan Fallman

Personal Trainer
SATS Torsplan
Taso: 3
Valmennus
Voimaharjoittelu
Juoksu

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Harjoittelu
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.