Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Victor Kilefors

Victor Kilefors

Personal Trainer
SATS Sportpalatset
Taso: 1
Med över 10 års erfarenhet av ishockey på elitnivå har jag byggt upp en förståelse för både den fysiska och mentala sidan av träning. Som tränare är jag engagerad, pushande och stöttande – en kombination som hjälper mina klienter att sträva efter att nå sina mål. Jag är genuint intresserad av individen bakom insatsen och vill hjälpa dig med tekniska detaljer, men samtidigt att må bra som människa.
Sähköpostiosoite:
victor.kilefors@sats.se
Puhelinnumero:
+46 76 898 68 58

Erikoisosaaminen

  • Painonnosto
    Fördjupad utbildning inom Ryck och Stöt.
  • Voimaharjoittelu
    Fördjupad utbildning inom Styrkelyft
  • Tietyt urheilulajit
    Erfarenhet utav ishockey på elitnivå
  • Muu
    Erfarenhet utav rörlighetsträning pga ishockeymålvakt

Tausta

  • Jääkiekko
    Ishockeyspelare sedan 5 års ålder. Elit från och med 13 år.
  • Voimannosto
    Styrkelyft sedan 13 års ålder.

Koulutus ja kurssit

  • Lic. Personlig tränare
    Tränarakademin
  • Dip. Strength coach
    Tränarakademin
  • Idrott och hälsa 1 - specialisering
    Fredrika Bremergymnasiet
  • Idrott och hälsa 2 - specialisering
    Borgarskolan
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
08:30 - 18:30
Tiistai
06:30 - 18:30
Keskiviikko
06:30 - 18:30
Torstai
06:30 - 18:30
Perjantai
06:30 - 16:30
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
15:30 - 19:30
Ota yhteyttä Victor Kilefors

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Pe
    9
  • Su
    11
  • Ma
    12
  • Ti
    13
  • To
    15
  • Pe
    16
  • Su
    18
  • Ma
    19
  • Ti
    20
  • To
    22
  • Pe
    23
  • La
    24
  • Su
    25
  • Ma
    26
  • Ti
    27
  • Ke
    28
  • To
    29
  • Pe
    30
  • La
    31
  • Su
    1
  • Ma
    2
  • Ti
    3
  • Ke
    4
  • To
    5
  • Pe
    6
  • La
    7
  • Su
    8
  • Ma
    9
  • Ti
    10
  • Ke
    11
  • To
    12

                                                                Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

                                                                Rickard Waltherson

                                                                Personal Trainer
                                                                SATS Sportpalatset
                                                                Taso: 4
                                                                Voimistelu
                                                                Voimaharjoittelu
                                                                Voimistelu

                                                                Gabriel Myrbäck Fernandez

                                                                Personal Trainer
                                                                SATS Sportpalatset
                                                                Taso: 2
                                                                Voimaharjoittelu
                                                                Valmennus
                                                                Urheiluvammojen ennaltaehkäisy

                                                                Josephine Lee

                                                                Personal Trainer
                                                                SATS Sportpalatset
                                                                Taso: 1
                                                                Voimaharjoittelu
                                                                Valmennus
                                                                Painonnosto

                                                                ELIXIA

                                                                • Tämä on SATS Group
                                                                • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                • Töihin ELIXIAlle
                                                                • Media
                                                                • ELIXIA Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Kuntokeskukset
                                                                • Etsimme liiketiloja

                                                                Palvelut

                                                                • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                • Personal Training
                                                                • Boot Camp
                                                                • Liikepankki
                                                                • Kuntosaliharjoittelu
                                                                • SATS Online
                                                                • Treeniohjelmat

                                                                Inspiroidu

                                                                • Jäsenemme
                                                                • Treeni ja treenivinkit
                                                                • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                • Hyvinvointi

                                                                Tuki

                                                                • Tietosuojaseloste
                                                                • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                • Kirjaudu
                                                                • Säännöt ja ehdot
                                                                Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.