Liam Atterstrand
Anlita mig som din personliga tränare och få någon vid din sida som brinner för att hjälpa dig nå dina mål. Vi kombinerar min kunskap med din vilja och gör träningen både effektiv och rolig – alltid utifrån dina behov. Tillsammans hittar vi ditt VARFÖR och gör det till din drivkraft.
Sähköpostiosoite:
liam.atterstrand@sats.sePuhelinnumero:
+46 70 475 23 32
Suosittelut
Mikael45 v.
Tillsammans bestämde vi en målsättning för mina 12 veckors träningsprogram. Liam var den bästa tränaren som motiverade mig, var engagerad och punktlig, energiskErikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluHypertrofi & Maxstyrka samt Explosivitet & Uthållighetsträning
- ValmennusSkapa glöden i ögonen, Motivera & Inspirera
- Tietyt urheilulajitGammal Fotbollstränare Flickor 12-13 år
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyKnä stabilitet samt skadeförebyggande träning.
Tausta
- VoimannostoTränat olika former av styrketräning i ca 2år
- JalkapalloSpelat Fotboll från 5-17års
Koulutus ja kurssit
- LIC.PT PROThe acadamy
- Träning under&efter graviditetThe acadamy
- Tränar utbildning C,B och målvakt CSvenska-fotbollsförbundet
- Ledarskap & kommunikationGrillska Gymnasiet
- Prformance - StrengthSATS
- Prformance - Hi intensitySATS
- Prformance - MobilitySATS
- Prfomance - calisthenicsSATS
- Core - WorkshopSATS
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 07:00 - 19:00
- Tiistai
- 11:00 - 20:00
- Keskiviikko
- 09:00 - 20:00
- Torstai
- 08:00 - 18:00
- Perjantai
- 08:00 - 15:30
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
