Aslan Aslan

Personal Trainer

SATS Sickla

Taso: 3

jag brinner verkligen för all typ av träning och vill få dig att kunna känna samma känsla. är det styrketräning, rörlighet, mamma/gravid träning, eller är du en atlet som vill bli bäst på det du gör inom din sport så låt mig få hjälpa dig ... så lovar jag att vi tar din träning till en helt annan nivå.

Sähköpostiosoite:

aslan.aslan@sats.se

Puhelinnumero:

+46 76 563 24 84

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
styrkelyft, fotbollsfys, idrottsrelaterad fys.
Kamppailulajit / nyrkkeily
10 års erfarenhet
Ikääntyvien liikunta
7års erfarenhet
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
5års erfarenhet
Ravitsemus
10års erfarenhet
Raskausajan harjoittelu
6års erfarenhet
Valmennus
15års erfarenhet
Muu
kunskapsrik PT med över 5000 arbetade timmar
Tietyt urheilulajit
Fotboll,boxning,styrketräning,

Tausta

Itsepuolustus
har boxats på elitnivå och gått 88 matcher
Jalkapallo
har spelat på elitnivå i över 10år
Yleisurheilu
friidrott 2års erfarenhet(60/100m sprint)

Koulutus ja kurssit

PT utbildning sedan 2006
DS
svensk klassisk massage sedan 2006
DS
Gravid/mamma träning sedan 2008
Mamma mage
Power and performance
AO performance
Procedos plattform 9 (3D träning)
AO performance
stiffness weakness
---

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 10:00 - 18:00
Tiistai: 10:00 - 18:00
Keskiviikko: 10:00 - 18:00
Torstai: 10:00 - 18:00
Perjantai: 10:00 - 16:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Aslan Aslan