Disa Silbermann
Vill du lära dig teknik i baslyft t.ex marklyft, hur man gör en bakåtvolt eller bara komma igång med träningen så är jag PT'n för dig!
Sähköpostiosoite:
disa.silbermann@sats.sePuhelinnumero:
+46 70 955 40 27
Erikoisosaaminen
- VoimisteluHjälper dig hitta grunderna i gymnastik, men kan även hjälpa dig som önskar nå Elit-nivå.
- VoimaharjoitteluSkapar resultat och förståelse i hur du blir starkare.
- ValmennusCoachar dig till ett hälsosammare liv, tidigare coachat cheerleading på elitnivå.
- Raskausajan harjoitteluLicenserad i - Träning under och efter Graviditet
Tausta
- TanssiPluggat dans-gymnasium i tre år och utövat flertalet olika dans-stilar innan dess.
- VoimisteluTio års erfarenhet av Cheerleading på Elitenivå.
- PainonnostoStort intresse för styrketräning.
Koulutus ja kurssit
- PT PROThe Academy
- Träning under och efter graviditetThe Academy
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:00 - 21:00
- Tiistai
- 06:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 21:00
- Torstai
- 06:00 - 21:00
- Perjantai
- 06:00 - 20:00
- Lauantai
- 10:00 - 14:00
- Sunnuntai
- 10:00 - 14:00