Leo Bengtsson

Personal Trainer

SATS Nacka Forum

Taso: 4

Jag har alltid haft en stor passion för träning och hälsa. Innan jag började med styrketräning så spelade jag ishockey på elitnivå. Den resan har inneburit många timmar träning som har gett mig bred kunskap. Min filosofi är att träningen ska vara varierad, utmanande men framför allt rolig och att du ska känna dig obegränsad i din vardag.

Sähköpostiosoite:

leo.bengtsson@sats.se

Puhelinnumero:

+46 07 074 89 547

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Traditionell styrketräning
Tietyt urheilulajit
Ishockey
Valmennus
Hälsocoach
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Skadeförebyggande träning
Raskausajan harjoittelu
Grundläggande kunskap inom gravidträning

Tausta

Jääkiekko
Spelat ishockey på elitnivå
Kehonrakennus
Hypertrofiträning
Voimannosto
Styrkeutveckling

Koulutus ja kurssit

• Licensierad personlig tränare
Lillsveds Gymnastik- och Idrottsfolkhögskola
Hälsocoach
Lillsveds Gymnastik- och Idrottsfolkhögskola

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 07:00 - 21:00
Tiistai: 07:00 - 21:00
Keskiviikko: 07:00 - 21:00
Torstai: 07:00 - 21:00
Perjantai: 06:30 - 17:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Leo Bengtsson