Mac-Steve Gunnarsson
Träning med fokus på dig, din hälsa och dina mål. Jag tror på en helhetssyn kring hälsa där det är viktigt att hitta en sund livsbalans. Jag hjälper dig att göra träningen rolig och energifylld så att den bli bestående i längden.
Sähköpostiosoite:
mac-steve.gunnarsson@sats.sePuhelinnumero:
+46 73 070 57 77
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluFörbättra din grundstyrka, maxstyrka eller uthållighetsstyrka.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyFörebygg skador innan de kommer.
- Ikääntyvien liikuntaSeniorprojekt 65+ under min utbildning på Jakobsbergs Folkhögskola.
- Raskausajan harjoitteluTräning under och efter graviditeten.
- RavitsemusUtbildad kostrådgivare på Jakobsbergs Folkhögskola.
- ValmennusUtbildad inom MI samtal.
Tausta
- JääkiekkoSpelat ishockey i 20 år bl.a på elitnivå.
- Funktionaalinen harjoitteluTränar och tävlar i Calisthenics.
- JalkapalloUtövat sporten som ungdom.
Koulutus ja kurssit
- HälsoutvecklareJakobsbergs Folkhögskola
- Personlig tränareJakobsbergs Folkhögskola
- GruppträningsinstruktörJakobsbergs Folkhögskola
- KostrådgivareJakobsbergs Folkhögskola
- MassageterapeutJakobsbergs Folkhögskola
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 06:00 - 22:00
- Tiistai
- 06:00 - 22:00
- Keskiviikko
- 06:00 - 22:00
- Torstai
- 06:00 - 22:00
- Perjantai
- 06:00 - 20:00
- Lauantai
- 09:00 - 15:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
