Mac-Steve Gunnarsson

Personal Trainer

SATS Marievik

Taso: 2

Träning med fokus på dig, din hälsa och dina mål. Jag tror på en helhetssyn kring hälsa där det är viktigt att hitta en sund livsbalans. Jag hjälper dig att göra träningen rolig och energifylld så att den bli bestående i längden.

Sähköpostiosoite:

mac-steve.gunnarsson@sats.se

Puhelinnumero:

+46 73 070 57 77

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Förbättra din grundstyrka, maxstyrka eller uthållighetsstyrka.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Förebygg skador innan de kommer.
Ikääntyvien liikunta
Seniorprojekt 65+ under min utbildning på Jakobsbergs Folkhögskola.
Raskausajan harjoittelu
Träning under och efter graviditeten.
Ravitsemus
Utbildad kostrådgivare på Jakobsbergs Folkhögskola.
Valmennus
Utbildad inom MI samtal.

Tausta

Jääkiekko
Spelat ishockey i 20 år bl.a på elitnivå.
Funktionaalinen harjoittelu
Tränar och tävlar i Calisthenics.
Jalkapallo
Utövat sporten som ungdom.

Koulutus ja kurssit

Hälsoutvecklare
Jakobsbergs Folkhögskola
Personlig tränare
Jakobsbergs Folkhögskola
Gruppträningsinstruktör
Jakobsbergs Folkhögskola
Kostrådgivare
Jakobsbergs Folkhögskola
Massageterapeut
Jakobsbergs Folkhögskola

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 06:00 - 22:00
Tiistai: 06:00 - 22:00
Keskiviikko: 06:00 - 22:00
Torstai: 06:00 - 22:00
Perjantai: 06:00 - 20:00
Lauantai: 09:00 - 15:00
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Mac-Steve Gunnarsson

Aikataulutetut ryhmätunnit

Pe
9
La
10
Su
11
Ma
12
Ke
14
To
15
Pe
16
La
17
Su
18
Ma
19
Ke
21
To
22
Pe
23
La
24
Su
25
Ma
26
Ti
27
Ke
28
To
29
Pe
30
La
31
Su
1
Ma
2
Ti
3
Ke
4
To
5
Pe
6
La
7
Su
8
Ma
9
Ti
10
Ke
11
To
12