Niklas Fallenius

Personal Trainer

SATS Mall of Scandinavia

Taso: 2

Jag är en coach som hjälper dig med dina mål, stora som små, för prestation eller välmående!

Sähköpostiosoite:

niklas.fallenius@sats.se

Suosittelut

Oliver Williamsson21 v.

Det har varit grymt, jag som seriöst aldrig tränat i gymmet förut, lärde mig jättemycket nytt om muskelgrupper och olika övningar av Niklas.

Leon Ekengren18 v.

Jag tycker du har en avslappnad och trivsam aura när man blir coachad av dig. Känner också att du är väldigt kunnig, punktlig i träningen och noggran hur jag som klient ska utföra övningarna. Tycker även att du är väldigt trygg och skön.

Erikoisosaaminen

Valmennus
Jag coachar dig till dina mål, stora som små!
Voimaharjoittelu
Oavsett om det är skivstång, hantel, kettlebell eller kroppskontroll.
Tietyt urheilulajit
Funktionell atletträning, Poweridrotter, Fotboll och innebandy.
Ravitsemus
Kostrådgivning, för välmående eller prestation.
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Är du tillbaka från en skada? Låt oss undersöka saken!
Juoksu
Vill du förbättra din löpteknik eller vill du bli av med smärtan efter att du varit ute i spåret?

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Min nuvarande träningsform.
Juoksu
Tidigare fotbollsspelare, numera fystränare för Spånga IS FK.
Puhua Englantia
Let's talk!
Voimannosto
Ett stort intresse som vuxit med åren!
Painonnosto
Let's build!
Ryhmäliikuntaohjaaja
Small groups för fotbollsspelare, cirkelträning för förbättrad flås och styrka.
Jääkiekko
Innebandy kombinerades med fotbollen under min ungdom.
Kehonrakennus
Färre vikt, mer reps!
Juoksu
Övat massor på min löpteknik.
Itsepuolustus
Brasiliansk jiu-justu och brottning.

Koulutus ja kurssit

Idrottsinriktning, Personlig tränare
Lillsveds idrottsfolkhögskola
Svff D, Bas utbildning Fotbollstränare
Stockholms fotbollsförbund, STFF
Idrott & hälsa, Fotbollsprofil
Bosön Idrottshögskola, Lidingö
Gyminstruktör
Friskis & Svettis, Stockholm
Kollektiv idrotts fys, (Kurs)
Tollare Idrottshögskola, Stockholm
Trygga lyft, styrketräning, (Kurs)
Bosön Idrottshögskola, Lidingö

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 06:00 - 17:00
Tiistai: 06:00 - 17:00
Keskiviikko: 06:00 - 17:00
Torstai: 06:00 - 17:00
Perjantai: 06:00 - 14:00
Lauantai: Ei saatavilla
Sunnuntai: 10:00 - 15:00

Ota yhteyttä Niklas Fallenius

Aikataulutetut ryhmätunnit

Su
6
Ti
8
La
12
Su
13
Ti
15
La
19
Su
20
Ma
21
Ti
22
Ke
23
To
24
Pe
25
La
26
Su
27
Ma
28
Ti
29
Ke
30
To
31
Pe
1
La
2
Su
3
Ma
4
Ti
5
Ke
6
To
7
Pe
8
La
9