Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
    Boot Camp
  • Online
    SATS Online
    Liikepankki
  • Muu
    Personal Training
  • ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Alexandra Alakourila

Personal Trainer
SATS Farsta
Taso: 2
Jag tror på hård och rolig träning utförd med korrekt teknik. Det som är värt att göras är värt att göras väl.
Sähköpostiosoite:
alexandra.alakourila@sats.se
Puhelinnumero:
+46 73 506 60 63

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
15:00 - 20:00
Tiistai
15:00 - 20:00
Keskiviikko
15:00 - 20:00
Torstai
15:00 - 20:00
Perjantai
Ei saatavilla
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Styrketräning.
Tietyt urheilulajit
Grenspecik träning för din idrott.
Pilates
Pilates - en fantastisk träningsform för att bli stark inifrån och ut.

Tausta

Itsepuolustus
Kickboxning och boxning
Voimannosto
Styrketräning i många år.

Koulutus ja kurssit

Massageterapeut
Axelssons
Kostrådgivare
SAFE
Eleiko Strength coach
Eleiko
Dynamisk funktionell rörlighet
SATS
Osta tapaamisia

Suosittelut

Linda Linsdotter45 v.
Jag hade ett tydligt mål, hon va tydlig med va som behövdes för att nå det. Det finns inga genvägar till en stark kropp men vägen dit är roligare nu.
Ota yhteyttä Alexandra Alakourila

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Jäsenemme
  • Harjoittelu
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.