Liity jäseneksi
Valitse kuntosali
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Treeniohjelmat
    Liikepankki
  • Ryhmäliikunta
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    ELIXIAn ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
    Liikuntaedut
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Treeni ja treenivinkit
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu
  1. Personal Trainer
  2. Etsi Personal Trainer
  3. Jenny Ström Öberg

Jenny Ström Öberg

Personal Trainer
SATS Arninge
Taso: 4
Med lång erfarenhet inom personlig träning, styrketräning, coachning och yoga kombinerar jag det bästa från fysisk träning och mental närvaro. Genom styrka, rörelse, mental träning och stressreducering hjälper jag dig att bygga en stark och balanserad kropp samtidigt som vi arbetar med att röja mentala hinder. Mitt mål är att skapa hållbara resultat där både prestation och välmående står i fokus.
Sähköpostiosoite:
jenny.strom.oberg@sats.se

Erikoisosaaminen

  • Voimaharjoittelu
    Styrka, uthållighet, rörlighet och greenspecifik träning
  • Valmennus
    Erfaren coach som hjälper dig röja dina mentala hinder.
  • Jooga
    Yoga i kombination med styrketräning, löpning eller annan idrott är en fantastisk kombination.
  • Ikääntyvien liikunta
    Erfarenhet av seniorträning
  • Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
    Bygger på teknik och scanning för att förebygga skador.
  • Ravitsemus
    Coachning och tydliga ramar för att nå hälsosamma kostmål efter dina förutsättningar.

Tausta

  • Painonnosto
    PT sedan 2007
  • Ryhmäliikuntaohjaaja
    Aerobicsinstruktör, Body Pump, Boot Camp, Styrke/intervall
  • Ryhmäliikuntaohjaaja
    Instruktör sedan 15 års ålder både i Sverige och utomlands.
  • Juoksu
    Älskar att springa

Koulutus ja kurssit

  • Internationell licens PT (3 steg)
    Personal Training School
  • Coach utbildning
    Leap Frog
  • Stark genom klimakteriet
    Monika Björn
  • Hathayoga
    Matthias Långström Yoga
  • Självläkningsterapeut
    YogaMana Sthlm
  • Ashtangayoga utbildning
    MM yogastudio
  • Manayoga (medicinskyoga)
    YogaMana Sthlm
  • Kettlebell utbildning
    Linus Johansson
  • Strength coach
    Eleiko
  • Military training/Boot Camp
    Military Training Sthlm
  • Diverse Gruppträningsutbildningar och tränings kurser
    SAFE, Les Mills,…
  • Kostrådgivare
    Pauluns
Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
Ei saatavilla
Tiistai
15:00 - 20:00
Keskiviikko
07:00 - 15:00
Torstai
07:00 - 15:00
Perjantai
10:00 - 16:00
Lauantai
10:00 - 13:00
Sunnuntai
Ei saatavilla
Ota yhteyttä Jenny Ström Öberg

Aikataulutetut ryhmätunnit

  • Pe
    9
  • La
    10
  • Ma
    12
  • Ke
    14
  • To
    15
  • La
    17
  • Su
    18
  • Ma
    19
  • Ke
    21
  • To
    22
  • Pe
    23
  • La
    24
  • Su
    25
  • Ma
    26
  • Ti
    27
  • Ke
    28
  • To
    29
  • Pe
    30
  • La
    31
  • Su
    1
  • Ma
    2
  • Ti
    3
  • Ke
    4
  • To
    5
  • Pe
    6
  • La
    7
  • Su
    8
  • Ma
    9
  • Ti
    10
  • Ke
    11
  • To
    12

                                                                ELIXIA

                                                                • Tämä on SATS Group
                                                                • ELIXIA YRITYSPALVELUT
                                                                • Töihin ELIXIAlle
                                                                • Media
                                                                • ELIXIA Rewards
                                                                • Investor
                                                                • WhistleBlower
                                                                • Kuntokeskukset
                                                                • Etsimme liiketiloja

                                                                Palvelut

                                                                • Varaa ryhmäliikuntatunti
                                                                • Ryhmäliikuntatunnit
                                                                • Personal Training
                                                                • Boot Camp
                                                                • Liikepankki
                                                                • Kuntosaliharjoittelu
                                                                • SATS Online
                                                                • Treeniohjelmat

                                                                Inspiroidu

                                                                • Jäsenemme
                                                                • Treeni ja treenivinkit
                                                                • Ravinto ja hyvinvointi
                                                                • Hyvinvointi

                                                                Tuki

                                                                • Tietosuojaseloste
                                                                • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
                                                                • Kirjaudu
                                                                • Säännöt ja ehdot
                                                                Copyright © ELIXIA 2014 - 2025 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.