Tobias Hauritz Tryggvason

Personal Trainer

SATS Sydhavn

Taso: 1

Har du et ønske om at bygge muskelmasse, få en stærkere og sundere krop eller blive en bedre løber? Så står jeg klar til at hjælpe dig. Som personlig træner skaber jeg et trygt og behageligt miljø, hvor du kan udfordre dig selv, samtidig med du har det sjovt og lærer noget nyt. Hos mig er træningen ikke kun effektiv, men også en oplevelse, hvor du føler dig støttet og motiveret til at nå dine mål.

Sähköpostiosoite:

tobias.hauritz.tryggvason@sats.com

Puhelinnumero:

+45 27 64 37 56

Suosittelut

Gerda46 v.

Tobias har været en kæmpe hjælp for mig. Jeg synes det i forvejen var svært at komme ned i fitness, men med hans faglighed og evne til at skabe et trygt miljø, følte jeg mig virkelig i gode hænder. Tobias kan varmt anbefales!

Emanuel29 v.

I came to Tobias with a simple goal of becoming stronger and more comfortable in the gym. After 3 months with him, i definitely feel like we accomplished that. He is such a nice guy and i really enjoyed every session.

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Jeg kan hjælpe dig med at øge din styrke samt muskelmasse
Kuntoutus
Jeg har personlig erfaring med genoptræning af albue og knæskader
Juoksu
Optimering af dit løb - Teknik, distance mm
Tietyt urheilulajit
Specifik træning til fodbold
Ravitsemus
Uddannet kostvejleder

Tausta

Kehonrakennus
Jeg har god erfaring med bodybuilding, og ved hvad der skal til for at få musklerne til at vokse
Voimannosto
Jeg har god erfaring med tung styrketræning
Juoksu
Jeg har 2 års erfaring med løb, og er uddannet løbeinstruktør
Jalkapallo
Jeg har spillet fodbold det meste af mit liv
Pyöräily
1 års erfaring med landevejscykling
Puhua Suomea
Jeg taler dansk
Puhua Englantia
I speak english fluently