Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Harjoittelu
    Kuntosaliharjoittelu
    SATS Online
    Liikepankki
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
  • PT
    Personal Training
    Boot Camp
  • Saunat
    ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Melissa Lynge Hajyan

Personal Trainer
SATS Nørrebro
Taso: 1
Som personlig træner og adfærdsterapeut har jeg fokus på fysisk såvel som mental sundhed. Mit mål er at hjælpe dig med at finde glæden ved bevægelse, skabe gode vaner og få et afbalanceret forhold til træning, kost og egen krop. Træning og fysisk aktivitet skal være sjovt og udfordrende. Det skal sammensættes ud fra din livsstil og dine behov, så det bidrager positivt til din hverdag.
Sähköpostiosoite:
melissa.lynge.hajyan@sats.com

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
Ei saatavilla
Tiistai
12:00 - 20:00
Keskiviikko
07:00 - 18:00
Torstai
07:00 - 18:00
Perjantai
07:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Valmennus
Få hjælp til adfærdsændringer, så du kan opnå dine ønskede mål og fastholde dem
Juoksu
Få hjælp til løbeteknik, så du kan løbe længere og hurtigere samt undgå skader
Voimaharjoittelu
Få hjælp til at blive stærkere med den rette teknik samt opbygge muskelmasse
Voimistelu
Få hjælp til bl.a. håndstandstræning
Ravitsemus
Få hjælp til sunde og holdbare kostvaner både til muskelopbygning og vægttab

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Jeg har erfaring med funktionel træning
Juoksu
Jeg har erfaring med løb samt korrekt løbeteknik
Voimistelu
Jeg er tidligere konkurrencegymnast og har efterfølgende været træner på både mikro- og juniorhold
Muu
Jeg har erfaring med mobilitetstræning fra mine år som gymnast og benytter mig stadig af det

Koulutus ja kurssit

Psykoterapeut studerende
Wattar Gruppen - Kognitivt Psykologcenter
Kognitiv adfærdsterapeut
Wattar Gruppen - Kognitivt Psykologcenter
Certificeret personlig træner (EUROPE ACTIVE) og kostvejleder
Paul Petersens Idrætsinstitut
Løbeinstruktør og kettlebellinstruktør
Paul Petersens Idrætsinstitut
Springinstruktør + kursus i "kvalitet i springgymnastikken"
Paul Petersens Idrætsinstitut
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Melissa Lynge Hajyan

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Jacob Venstrup Olesen

Personal Trainer
SATS Nørrebro
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Valmennus
Ravitsemus

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • Kuntosaliharjoittelu
  • SATS Online

Inspiroidu

  • Harjoittelu
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.