Nora Balland
Som din personlige træner kan jeg hjælpe dig med at nå dine mål gennem træning, som du ser frem til, og som giver mening for netop dig. I et samarbejde med mig får du en træning, skræddersyet til dine behov og ønsker, i en støttende og opmuntrende atmosfære, hvor du altid føler dig forstået og anerkendt. Lad os sammen gøre din træningsrejse både lærerig og glædelig!
Sähköpostiosoite:
nora.balland@sats.comPuhelinnumero:
+45 60 56 36 98
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluSkræddersyede træningsprogrammer, der øger din muskelstyrke og funktionalitet uanset niveau
- ValmennusMotiverende coaching, der hjælper dig med at nå dine mål gennem målrettede strategier
- RavitsemusErnæringsrådgivning, der understøtter dine træningsmål og fremmer et sundt liv
- Ikääntyvien liikuntaEffektive træningsplaner for seniorer, der forbedrer mobilitet, balance og livskvalitet
Tausta
- Kehonrakennus6 års erfaring med styrketræning med fokus på muskelopbygning
- MuuPistol skydning: indsigt i meditationsteknikker, der understøtter præcision og mental fokus
- VoimisteluErfaring med gymnastik og Tai Chi, der har givet mig indsigt i kropskontrol og harmonisk bevægelse
Koulutus ja kurssit
- Personlig Træner EREPS level 4Træner Akademiet
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 10:00 - 15:00
- Tiistai
- 15:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 15:00 - 21:00
- Torstai
- 10:00 - 15:00
- Perjantai
- 12:00 - 17:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- 10:00 - 15:00
