
Julie Christina Espenhain Sørensen
Jeg kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål og skabe en sundere livsstil. Uanset din målsætning, niveau eller interesse tilpasser jeg træningen, så den passer til dine behov og ønsker. Essentielt for vores samarbejde er, at du føler dig tryg og får de rette værktøjer til at bruge på din rejse – på sigt. Lad os sammen starte rejsen, realisere dine mål og forvandle din livsstil.
Sähköpostiosoite:
julie.christina.espenhain.sorensen@sats.comPuhelinnumero:
+45 40 22 33 16
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 08:00 - 11:0015:00 - 18:00
- Tiistai
- 16:00 - 19:00
- Keskiviikko
- 08:00 - 11:0015:00 - 19:00
- Torstai
- 08:00 - 11:0015:00 - 19:00
- Perjantai
- Ei saatavilla
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- 10:00 - 14:00
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Erfaring med at styrke kroppen via programmering og periodisering.
- Raskausajan harjoittelu
- Certifikater i både træning under og efter graviditet.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
- Styrke kroppens tolerance for diverse bevægelser, som ikke kan undgås i hverdagen eller ved sport
- Ikääntyvien liikunta
- Erfaring med træning af mange forskellige aldersgrupper
Tausta
- Kehonrakennus
- 12 års erfaring med styrketræning.
- Pyöräily
- Uddannet bike instruktør
- Juoksu
- 6 års erfaring med fodbold
- Juoksu
- Distanceløb i 10 år
Koulutus ja kurssit
- Personlig Træner
- Fitness Institute
- Træning under graviditet
- Fitness Institute
- Træning efter fødsel
- Fitness Institute
- Bike Instruktør
- Fitness Institute