Anton Rønne
Min træningsfilosofi kan opsummeres ved tre simple ord: LESS IS MORE. Mit primære mål er, at jeg vil hjælpe dig med at skabe nye sunde vaner, der forløber sig som en livsstilsændring, fremfor endnu en hurtig løsning. Jeg vil altid guide og hjælpe dig med at kreere realistiske mål og vaner, som vil resultere i, vi i fællesskab når dine mål. Uanset dine mål, så er jeg altid klar til at hjælpe dig!
Sähköpostiosoite:
anton.ronne@sats.comPuhelinnumero:
+45 93 97 38 80
Erikoisosaaminen
- VoimaharjoitteluJeg har 10 års erfaring med træning baseret på muskelvækst, samt powerlifting.
- RavitsemusJeg er uddannet kostvejleder, og jeg har også selv været igennem et stort vægttab.
- ValmennusJeg har en kæmpe interesse og stor erfaring med coaching om livstil, søvn og vanedannelse.
- Urheiluvammojen ennaltaehkäisyGennem års studier af kroppens biomekanik har jeg opnået betydelig viden om skadeforbyggelse.
Tausta
- JuoksuJeg har spillet fodbold i 13 år.
- KehonrakennusJeg har i perioder trænet med udgangspunkt i en træningsfilosofi, der omhandlede bodybuilding.
- VoimannostoJeg har været inde i powerlifting verdenen, så jeg har begået mig meget med at træne efter styrke.
- PainonnostoJeg har styrketrænet i 10 år, og jeg har ydermere altid forsøgt at lære alt om emnet.
- MuuJeg har været online PT, hvor jeg har hjulpet E-sports atleter med at konstruere en optimal hverdag.
Koulutus ja kurssit
- Personlig træner.Træner Akademiet.
- Kostvejleder.Træner Akademiet.
- PT Bootcamp.SATS.
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 09:00 - 12:0016:00 - 19:00
- Tiistai
- 09:00 - 19:00
- Keskiviikko
- 15:30 - 19:00
- Torstai
- 09:00 - 19:00
- Perjantai
- 09:00 - 19:00
- Lauantai
- 10:00 - 18:00
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
