Liity jäseneksi
Valitse liikuntakeskus
ELIXIA-jäsenyydet
  • Ryhmäharjoitus
    Varaa ryhmäliikuntatunti
    Ryhmäliikuntatunnit
    Boot Camp
  • Online
    SATS Online
    Liikepankki
  • Muu
    Personal Training
  • ELIXIA-sovellus
    Lastenhoito
  • Harjoittelu
    Voimaharjoittelu
    Inspiroidu
    Harjoittelu ja kuukautiskierto
    Raskauden aikana & jälkeen
    Jooga & liikkuvuus
    Kestävyysharjoittelu
    Painonpudotus
    Kiinteytyminen
    Aloita treenaaminen
    Fysioterapia
  • Ravinto ja hyvinvointi
    Ruokavalio ja ravitsemus
    Reseptit
  • Hyvinvointi
    Älykäs työnantaja
    Onnelliset työntekijät
  • Jäsenemme
    PT-tarinat
    Haastattelut
    Tarinat
Asiakas­palvelu
Kirjaudu
Liity jäseneksiKirjaudu

Nanna Helena Gertsen

Personal Trainer
SATS Blox
Taso: 3
Med min baggrund som fysioterapeut, kan du forvente målrettet træning, som giver mening for dig. Jeg er træneren for dig, hvis du ønsker fokus på teknik og rigtig udførsel af øvelser, hvis du har forskellige problematikker og/eller skader eller hvis du helt generelt ønsker at føle dig stærkere og bedre tilpas i din krop!
Sähköpostiosoite:
nanna.helena.gertsen@sats.com
Puhelinnumero:
+45 22 19 00 58

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
06:00 - 21:00
Tiistai
15:30 - 17:30
Keskiviikko
Ei saatavilla
Torstai
Ei saatavilla
Perjantai
Ei saatavilla
Lauantai
10:00 - 12:00
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Skadesforbyggende træning, f.eks. i forbindelse med sport
Voimaharjoittelu
Fordi styrke er essentielt for vores hverdag
Raskausajan harjoittelu
At føle sig tryg i sin træning under sin graviditet er vigtigt!
Kuntoutus
Hvis du har været skadet og skal tilbage igen!
Valmennus
Coaching i forhold til at holde dig motiveret i din træning

Tausta

Funktionaalinen harjoittelu
Ved funktionelt træning udnytter vi alt, hvad vores krop kan
Painonnosto
Få din teknik på plads og bliv stærkere
Käsipallo
Jeg har selv spillet håndbold i sammenlagt 20 år
Laskettelu
Har stor interesse indenfor skisport og derved træning dertil

Koulutus ja kurssit

Professionsbachelor i fysioterapi
Professionshøjskolen Absalon
Osta tapaamisia

Suosittelut

Nicolai v.
"Nanna har presset mig til det yderste til mange træninger. Selvom det er hårdt, er dét det hele værd!"
Sofie v.
"Jeg startede med genoptræning af mit korsbåndsopereret knæ med Nanna, og valgte at forstætte efter forløbet med generel styrke af hele kroppen. Jeg følte mig tryg i alt hvad vi lavede og er generelt blevet meget stærkere!"
Ota yhteyttä Nanna Helena Gertsen

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Oscar-Emil Dyring Berthelsen

Personal Trainer
SATS Blox
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Juoksu
Funktionaalinen harjoittelu

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • ELIXIA Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Harjoittelu
  • Ravinto ja hyvinvointi
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot
Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.