Ida Ytrebø

Personal Trainer

SATS Storhaug

Taso: 1

Med 3 års erfaring fra militæret har jeg fått en solid forståelse for hva som kreves for å bygge både fysisk og mental styrke. Jeg har en genuin lidenskap for å veilede andre mot mestring og treningsglede. Min tilnærming er basert på individuelle tilpasninger og realistiske mål, som gjør det mulig å nå ditt fulle potensial i et motiverende og støttende miljø.

Sähköpostiosoite:

ida.ytrebo@sats.no

Puhelinnumero:

+47 94 19 95 47

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Trening som fokuserer på styrke og muskelvekst
Juoksu
Utholdenhetstrening med mål om å forbedre kondisjonen

Tausta

Juoksu
Intervalltrening og langdistanse løping
Painonnosto
Grunnleggende vektløfting og olympiske løft
Funktionaalinen harjoittelu
Styrketrening, Cross trening og HIIT
Laskettelu
Slalom og randonee

Koulutus ja kurssit

Idrettsvitenskap Bachelor (pågående)
UIS

Osta tapaamisia

Saatavilla olevat ajat

Maanantai: 14:00 - 21:00
Tiistai: 14:00 - 21:00
Keskiviikko: 14:00 - 21:00
Torstai: 14:00 - 21:00
Perjantai: 14:00 - 21:00
Lauantai: 08:00 - 20:00
Sunnuntai: Ei saatavilla

Ota yhteyttä Ida Ytrebø

Ida Ytrebø

Erikoisosaaminen

Tausta

Koulutus ja kurssit

Saatavilla olevat ajat

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Kelvin Noel