Liity jäseneksi
Kirjaudu
Valitse liikuntakeskus
  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki
  • SATS Online
  • Lastenhoito
  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi
TukiELIXIA-jäsenyydet

Antti Heikka

Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 5
Minulla on 25 vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta, sekä pitkä kokemus erilaisten ihmisten valmentamisesta. Erityisenä vahvuutenani valmentajana ovat voiman- ja lihasmassan kasvatus, terveyttä tukeva painonhallinta, ryhdin parantaminen, sekä istumisen aiheuttamien vaivojen ehkäisy. Jos haet terveyttä, suorituskykyä tai vaikkapa arjen stressinhallintaa, ota rohkeasti yhteyttä.
Sähköpostiosoite:
antti.heikka@elixia.fi
Puhelinnumero:
+35 8505 29 4553

Saatavilla olevat ajat

Maanantai
07:00 - 16:00
Tiistai
07:00 - 16:00
Keskiviikko
07:00 - 20:00
Torstai
07:00 - 16:00
Perjantai
07:00 - 16:00
Lauantai
Ei saatavilla
Sunnuntai
Ei saatavilla

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Voimaa, lihasta, rasvanpolttoa ja liikkuvuutta.
Muu
Parempi ryhti ja päätetyön aiheuttamat vaivat ja kireydet.
Ikääntyvien liikunta
Terveyttä ja toimintakykyä kaikenikäisille.
Tietyt urheilulajit
Suorituskykyä useisiin lajeihin mm Golf, Tennis, pallopelit. Teineistä senioreihin.
Ravitsemus
Tavoitteita tukevaa ravinto-ohjausta asiakkaan toiveiden mukaisesti.
Kuntoutus
Laadukasta ja kehittävää harjoittelua vaivat huomioiden. Lähes aina voi tehdä hyviä harjoituksia.

Tausta

Juoksu
Voimannosto
Laskettelu
Golf
Muu
Tennis

Koulutus ja kurssit

Personal Trainer (Trainer4You)
Kuntosalivalmentaja (Trainer4You)
Hyvinvointivalmentaja (Trainer4You)
Tradenomi (AMK)
Satselixia Academyn koulutuksia
Mm. Ravitsemus, Gymnastics, Kahvakuula
Osta tapaamisia
Ota yhteyttä Antti Heikka

Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Jasmiina Laine

Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 4
Ravitsemus
Voimaharjoittelu
Fysioterapia

Suvi Heinonen

Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 4
Raskausajan harjoittelu
Ikääntyvien liikunta
Ravitsemus

Joonas Järvinen

Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 5
Valmennus
Kuntoutus
Itsepuolustus

Ioannis Roilidis

Personal Trainer
ELIXIA Tali
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Valmennus
Painonnosto
  • Personal Trainer

ELIXIA

  • Tämä on SATS Group
  • ELIXIA Yrityspalvelut
  • Töihin ELIXIAlle
  • Media
  • Tietoja ELIXIA-palkinnoista
  • Investor
  • Kuntokeskukset

Palvelut

  • Varaa ryhmäliikuntatunti
  • Ryhmäliikuntatunnit
  • Personal Training
  • Boot Camp
  • Liikepankki

Inspiroidu

  • Harjoittelu
  • Hyvinvointi
  • Jäsenemme
  • Ravinto ja hyvinvointi

Tuki

  • Tietosuojaseloste
  • Ota yhteyttä asiakaspalveluun
  • Kirjaudu
  • Säännöt ja ehdot

ELIXIA somessa

Copyright © ELIXIA 2014 - 2023 • Näin käsittelemme evästeitä ja henkilötietoja.