
Jenni Törmä
Valmentajana olen määrätietoinen ja kannustava. Minulla on usean vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta ja taustaa myös crossfitista. Minun kanssani saavutat tavoitteesi varmasti - liittyivätpä ne sitten esimerkiksi painonpudotukseen, lihasten kasvatukseen tai yleiskunnon parantamiseen. Jokaiselle meistä löytyy oikeanlainen tapa treenata, jolloin liikunta on hauskaa ja siitä voi tulla elämäntapa.
Sähköpostiosoite:
jenni.torma@elixia.fiSaatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 13:00 - 19:00
- Tiistai
- 07:00 - 13:00
- Keskiviikko
- 13:00 - 19:00
- Torstai
- 13:00 - 19:00
- Perjantai
- 07:00 - 13:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Kestovoima, perusvoima, maksimivoima
- Muu
- Toiminnalliset treenit
- Muu
- Painonpudotus ja elämäntapamuutos
- Muu
- Kuntosaliharjoittelun aloittaminen ja tekniikan hiominen
Tausta
- Voimannosto
- Perusvoima, maksimivoima. Yli 10 vuoden tausta kuntosaliharjoittelusta.
- Funktionaalinen harjoittelu
- Vankka tausta toiminnallisista treeneistä
- Muu
- Crossfit
- Puhua Englantia
- Coaching also in English
Koulutus ja kurssit
- Auktorisoitu Personal Trainer
- TrainerLab & Elixia
- Prformance Basic: Mobility, Hi-Intensity & Strenght
- Elixia
- Prformance Olympic Lifting
- Elixia
Suosittelut
Ari v.
Jenni ottaa hyvin huomioon omat toiveet ja tavoitteet sekä rajoitteet treenejä suunnitellessaan. Treenaaminen Jennin kanssa on rentoa, mutta tehokasta.Tuula v.
Tarvitsin uutta motivaatiota ja onneksi löysin Jennin. Treenit hänen kanssa ovat monipuolisia ja hän kannustaa ja varmistaa, että teen liikkeet oikealla tahdilla ja tekniikalla. Rankankin treenin jälkeen olo on uskomattoman aktiivinen ja pirteä.Aikataulutetut ryhmätunnit
Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle

Davud Demirtas
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 3
Kuntoutus
Juoksu
Voimaharjoittelu

Santtu Badwal
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 4
Voimaharjoittelu
Voimistelu

David Cano Onofrei
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Valmennus

Jasmiin Hartikainen
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Valmennus
Ravitsemus

Joni Pakarinen
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 4
Juoksu
Valmennus
Voimaharjoittelu

Saara Sotikov
Personal Trainer
ELIXIA Redi
Taso: 4
Kuntoutus
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Raskausajan harjoittelu