Daniel Schuravleff
"Näytän sinulle tietä, mutta suurin viisaus tulee sisältäsi"
CrossFit harrastelija, intohimoinen pyöräilijä ja ikuinen oppija. Kuntosaliharjoittelutaustaa yli 10 vuoden ajan.
Jos kaipaat apua erityisesti ryhdin parantamiseen, istumisen aiheuttavien vaivojen ehkäisyyn tai stressinhallintaan, ota rohkeasti yhteyttä.
”Olet pystyväinen kaikkeen siihen mitä haluat saavuttaa. Tiesitkin sen varmaan jo."
Sähköpostiosoite:
daniel.schuravleff@elixia.fiPuhelinnumero:
+35 8405 78 8799
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 10:00 - 19:00
- Tiistai
- 10:00 - 19:00
- Keskiviikko
- 14:00 - 19:00
- Torstai
- 10:00 - 19:00
- Perjantai
- 10:00 - 15:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- 120kg penkistä, 200kg maastavedosta, 140kg jalkakyykystä
- Tietyt urheilulajit
- CrossFit harjoittelu erityisen lähellä sydäntä.
- Ikääntyvien liikunta
- Erityisosaamisena minulla on ikääntyvän väestön kanssa harjoittelu.
Tausta
- Funktionaalinen harjoittelu
- Jos tavitset apua toiminnallisuuden parantamisessa tai palauttamisessa, ole rohkeasti yhteydessä!
Koulutus ja kurssit
- Certified Personal Trainer
- • American Council On Exercise® (ACE®)
- Corrective Excercises (Rehab)
- ELIXIA Academy Finland
- Endurance Training
- ELIXIA Academy Finland
- Prfomance™ Basics
- ELIXIA Academy Finland
