Annamaria Huhtanen
Olen työskennellyt sairaanhoidon parissa 8 vuoden ajan ja olen kiinnostunut kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnistasi. Valmentajana olen lämmin ja kannustava, mutta myös vaativa. Usein suurimmat esteet eivät ole fyysisiä, vaan ne löytyvät omista ajatuksista. Tähän syventymällä autan sinua löytämään itsestäsi motivaation, jolla painat tavoitteisiisi täydellä innolla ja matkasta nauttien.
Sähköpostiosoite:
annamaria.huhtanen@elixia.fiPuhelinnumero:
+35 8505 98 1525
Saatavilla olevat ajat
- Maanantai
- 14:00 - 20:00
- Tiistai
- 14:00 - 21:00
- Keskiviikko
- 14:00 - 20:00
- Torstai
- 10:00 - 16:00
- Perjantai
- 10:00 - 16:00
- Lauantai
- Ei saatavilla
- Sunnuntai
- Ei saatavilla
Erikoisosaaminen
- Voimaharjoittelu
- Minulla on pitkä kokemus voimaharjoittelun ohjaamisesta.
- Ravitsemus
- Osaan auttaa sinua tavoitetta tukevan ruokavalion koostamisessa.
Tausta
- Painonnosto
- Itselläni on yli 10 vuoden kokemus kuntosaliharjoittelusta.
Koulutus ja kurssit
- Personal trainer
- Trainer4you
- Kuntosaliohjaaja
- Trainer4you
- Hyvinvointivalmentaja
- Trainer4you
Suosittelut
Anne-Marja Salminen30 v.
Ansku ohjaa lempeällä jämäkkyydellä. Hän on löytänyt minulle oikean motivaatiotavan ja auttanut voittamaan itseni moneen kertaan.Ilkka48 v.
Anskun valmennuksen ansiosta olen päässyt tavoitteisiin lihaskunnon, painonhallinnan ja liikkuvuuden osalta. Erinomainen investointi fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin!Muita Personal Trainereita, jotka voisivat sopia sinulle
Anna Korpela
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 3
Voimaharjoittelu
Valmennus
Urheiluvammojen ennaltaehkäisy
Petri Huiskonen
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 2
Voimaharjoittelu
Valmennus
Voimistelu
Linnea Hällström
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 2
Fysioterapia
Pilates
Valmennus
Joel Lehmussaari
Personal Trainer
ELIXIA Itis
Taso: 1
Voimaharjoittelu
Ravitsemus
Juoksu