Simo Kauppinen

Personal Trainer

ELIXIA Circus

Taso: 3

Kuntosaliharjoittelua lähes 15 vuoden kokemuksella. Osaamista löytyy lihasmassan kasvattamiseen, laihduttamiseen, lukuisien liikkeiden tekniikoiden opettamiseen sekä kuntosaliharjoittelua tukevaan ruokavalioon. Olen noudattanut vegaaniruokavaliota kuuden vuoden ajan, joten tietoa vegaaniruokavalion ja kuntosaliharjoittelun yhdistämisestä löytyy. Kanssani on hauska treenata, eiköhän jo aloiteta?

Sähköpostiosoite:

simo.kauppinen@elixia.fi

Suosittelut

Oskari26 v.

Simo on erittäin pätevä ja intohimoinen PT, joka tsemppaa hyvin sekä auttaa kaikessa treenaukseen liittyvässä. Positiivisella asenteella!

Alex32 v.

Simo is a knowledgeable specialist who understands exercise techniques, nutrition, and motivation. He delves deeply into the nuances of training and lifestyle, knows how to properly balance nutrition, sleep, and work. I highly recommended!

Erikoisosaaminen

Voimaharjoittelu
Bodybuilding
Voimaharjoittelu
Calisthenics

Tausta

Kehonrakennus
Vegan bodybuilding

Koulutus ja kurssit

Palveluliiketoiminnan tradenomi
Lahden Ammattikorkeakoulu
Personal Trainer
Trainer Lab
Prformance Basics (Strength, Hi-intensity, Mobility)
ELIXIA
Prformance Calisthenics
ELIXIA
Lisäopintoja mm. anatomiaan, voimaharjoitteluun sekä ravitsemukseen liittyen
Xamk
Sertifioitu ravintoneuvoja (kesken)
Academy online

Osta tapaamisia